怎么让手臂长肉，是长肉，不是肌肉。我是女生。。。。

Question

如题所述

Answer 1

多吃肥肉，甜品，巧克力等会长脂肪的东西即可，但我不知道你是瘦得能看到骨头的轮廓？如果不是的话没必要增肥，瘦点好看。请采纳或追问。