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å·¥ä½æ¶é´è¦æ§å¶å¥½ï¼èªå·±ååï¼ä»éè¦éå½çä¼æ¯æ¶é´ãæ¯å¦è¯´ï¼æ¯ä¸ä¸ªèå®äººï¼ä»ä¸è¯¾æ¯å¿ é¡»è¦è¯´è¯çï¼å 为èå¸å°±æ¯éè¿è¯è¨çè¿ç§æ¹å¼å°èªå·±æè·å¾ç¥è¯ä¼ æç»å¦çï¼è¿ç§æ²éçè¿ç¨æ¯è³å ³éè¦çï¼å 为èå¸ä¸å¯è½åªå¨ä¸é¢æ¾å±å±åªæ¾è§é¢ï¼è¿æ ·å¦çæ¯ä¸æçï¼æ以说èå¸å·¥ä½çæ¶é´å¿ é¡»è¦è¯´è¯ï¼è¿æ ·çè¯ä¸ºäºè®©ååå¾å°ä¸å®çä¼æ¯ï¼å¹³å¸¸çæ¶åå°±è¦æ³¨æ说è¯çæ¶é´ï¼å°½å¯è½çåå°é£äºï¼åè¿°æ§å·¥ä½çæ¶é´ï¼è¿æ ·ååè½å¾å°ä¸ä¸ªéå½çä¼æ¯ï¼æå©äºä»çæ¢å¤ã
注æå·¥ä½å¼ºåº¦ï¼äººä»¬å¹³å¸¸å¯è½ä¼å¤§å大å«ï¼å¯è½ä¼åºå»å±æï¼è¿ç§æ´»å¨å®æ¯ä¼æ伤æ们çååçãå°¤å ¶æ¯é«é³ï¼ä»å¯¹ååæ¯ä¸ä¸ªé常大çè´æ ï¼å»å¤é¢å±æï¼éæ©ä¸äºæ¯è¾èç¼çï¼æè 说é³è°æ¯è¾ä½çæï¼å¯¹ååæ´å¥½ä¸ç¹ï¼èä¸ä¸è¦å±çæ¶é´å¤ªé¿ï¼å¯è½å½æ¶è§å¾å¾å¿«ä¹ï¼ä½æ¯å±çå±çå°±ä¼åç°åé³ä¼åºç°å¶åçæ åµã
ç¶å第2天æ©ä¸èµ·æ¥çæ¶åï¼ä½ åç°èªå·±åé³åæ£å¸¸çæ¶åé½ä¸å¤ªä¸æ ·çï¼å°±æ¯ååç¼ç伤害ãä»éè¦ä¸æ®µæ¶é´å»æ¢å¤ï¼è¿ä¸ªæ¶åä½ å¯ä»¥éå½ç使ç¨ä¸äºè¯ç©ï¼ä¹å¯ä»¥éè¿åè±è¶çæ¹å¼æ¥ç¼è§£ååçååã
专业级的护嗓秘籍!保护嗓子的方法你真的懂吗?错误的方式差点让我失声了!