我一个男的,18岁,84斤,1.68,个子也不低,但就是胖不了,平常吃的也还可以

我一个男的,18岁,84斤,1.68,个子也不低,但就是胖不了,平常吃的也还可以不过每次吃完过一个小时就拉了,我该怎么办,一年了,一点没胖,貌似还又瘦了,

你的胃肠道消化吸收不是特别好,平时注意保护胃肠功能,比如规律饮食,吃易消化食物,尽量少吃一些冷凉的食物,18岁正是长身体的时候,运动消耗大,也同样不长肉。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-11-10
首先要多睡觉,生长激素只在睡眠时间分泌,多睡觉可以长得更高,吃饱喝足了,有空闲时间做做俯卧撑与仰卧起坐,锻炼加睡觉,长得就会很快
第2个回答  2019-12-23
一般来说一个人怎么吃都不胖的话,就是他的吸收不好的原因造成的。可以去吃一点中药调理一下。本回答被网友采纳
第3个回答  2019-11-10
脾胃不好,应该找中医给你用中药调理一下。
第4个回答  2019-11-10
您要去医院捡查下身体,对症治疗才能不会拉肚子。身体才会强壮。
相似回答