心理健康问题都是怎么解决的呢？

Question

一般都是自己化解吗？

Answer 1

你好！心理健康问题解决最好方法当然是找心理医生了，而且是要及时尽早地找，千万不要向你说的那样靠自己化解。这个就跟生理健康一样，如果不及时解决，单靠自己就会造成更大的问题，甚至可能会产生抑郁症以及心理疾病等更大的症状。就算不想找医生，找关系好的人多说说话，聊聊天也可以，也有助于缓解问题，就是不要一个人硬撑。祝你早日康复！

Answer 2

平时多沟通，加强心理方面的教育。

Answer 3

不断地自我暗示，还有就是去看看心理医生，让心理健康的人开导开导，还有要明白心理不健康的根源是在哪里，对症下药

Answer 4

心理健康严重的需要找心理医生哦，不太严重的和朋友父母多沟通沟通，慢慢的就会好了

Answer 5

心里健康问题不严重的话和朋友聊天就解决了，严重要找医生。