猪血和菠菜可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

猪血和菠菜都有补血的功效，是可以一起吃的，猪血又叫猪红，吃豆腐，猪血有预防缺铁性贫血、抑制肿瘤生长、止血的功效，而我们经常吃的菠菜有润肠、助消化、下气等功效。因为女性的生理特性，大多数女性都会存在贫血的症状，多吃菠菜猪血汤可以可以补血、明目、润燥、补充体内铁质含量。