性格扭曲怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议：建议要注意保持良好的心态，自我调节抑制。如果是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以亲自找心理医生咨询一下比较好。
心理扭曲的人通常是逆向心理。往往对于某种事物发生会感到抗拒。心理扭曲就是从外界得到的信息经过大脑后被自闭的心里给扭曲了，形成了错误的认识，进而影响到了一个人的行为，有人格分裂或忧郁症的趋向。比如，会有“我为什么活着？”“为什么不在一开始就死去了？”的这种心理状态，在遇到被同学欺负的时候会有一种杀死对方的冲动。

Answer 2

面对任何事尽量先让自己平静下来再处理，要平常心
追问：
也想过，但是事得其返！更是不知道自己在干什么在想什么
追答：
尽量和一些性格好的朋友在一起，不要心急，慢慢来，慢慢改进，做一些自己现在这个性格不想做的事，我说的事是好的方面，不是胡来
追问：
有时善良到了极点，有时相当的暴躁，只是一瞬间的事！莫名奇妙的心情和性格
追答：
我想这不是性格扭曲吧，每个人都有，这应该和心理有关，每个人的心里都有魔性的一面，当他的信念强于理性的一面时就会做自己都无法理解的事，不过面对这方面我想要稳重，心理素质好，不要太强求，对自己太苛刻，有时候会适得其反。慢慢改变自己就可以了，就重良好的心理素质开始吧
追问：
偶尔感觉有点心理变态，但是又不严重，感觉性格扭曲但是又不像啊！也经常听朋友说可能有什么双重性格！
追答：
有时候怪念头总会有的吧，不要总是贬低自己，谁知道别人是怎么想的，那就让自己心里成熟一点，做事比较稳重，还有不要老是抱怨什么，要把握现在，过去的就过去了，将来谁也无法预测，你只有现在，还有把握现在，我觉得你这是心理问题，去发泄一下好过一些
追问：
发泄都是在有怪念头的基础上去发泄的，发泄完心理的怪念头就越来越重
追答：
我想你找找自己很要好的朋友，多谈谈心，谈谈自己的好，自己的不好，
追问：
这重方法试过的，也总是和朋友谈谈心，可感觉这只能维持一两天
追答：
哦，可以去咨询一下心理医生。还有要保持乐观心态也是很重要的了，你好像对自己很没信心一样，可以加我的q，好像和你聊天一样
追问：
算啦！到时候怕又“大脑短路”，不想得罪人啦
追答：
随便你了，不过我觉得这只是你自己的心理有问题，最好去看看心理医生，不是说笑
追问：
恩，哪只有在去看看喽，实在不行的话也不知道该怎么办啦

Answer 3

如果一个人是性格扭曲的你们很多时候都不要接近她太多。必须要多一点和他沟通让他感受得到这一个世界的好意。

Answer 4

性格扭曲应该是心理问题，就是从外界得到的信息经过大脑后被自闭的心里给扭曲了，形成了错误的认识，进而影响到了一个人的行为，有人格分裂或忧郁症的趋向。

性格扭曲心理作用

性格心里扭曲的程度也和形成的原因有关，所表现出来的行为也不同。
例如认知矛盾产生的心里扭曲，是一些疯狂的科学家，艺术家容易产生，对人文发展产生了一定影响。
而由社会环境引起的心里扭曲则会对社会治安造成危害，养成不良的风气。
造成心理扭曲的原因有很多。例如，家庭中遭遇不幸（受虐，暴力，父母离婚等），或在学校长时间被同学欺负等。
通常是不好的，如：事业不顺,突遭灾祸，等等，都会造成人内心对生活和社会的一种厌恶感，从而心里发生扭曲。
如果长时间的保持这种状态会产生杀人、自杀、自残的念头。

Answer 5

你好，性格扭曲的话，你可以多看心里方面的书籍来缓解自己的情绪，同时也可以多出去走走，散散心