如何怀孕生 女 `孩?请问有什么更实用一点的方法呢?有什么注意的事项?

请问有什么更实用一点的方法呢?有什么注意的事项?

一般在排卵后24小时内同房,可提高受孕几率,是没有什么人工的方法可以决定生男孩还是生女孩的,也就是说生男孩女孩比例各占一半。现在也有明确的规定禁止对胎儿的性别进行鉴定,无论是男孩还是女孩,宝宝健康最重要。
建议在计划怀孕前三个月要口服叶酸,可以有效的预防胎儿神经血管畸形,建议一直服用到怀孕后三个月。从优生的角度考虑,现在也建议在计划怀孕前男方共同服用叶酸。
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
1、要保证充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。
2、合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。
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第1个回答  2021-02-22
网上到是有很多的方法,但大多都没那么管用,你要明白一个事就是生男孩还是女孩在概率上是各有百分之50的,不是男主是女,不用太纠结这个。以前都想要男孩,现在很多人想要女孩都是一样的。
第2个回答  2021-02-22
生男生女无法人为控制,只能顺其自然。
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