黄芪、枸杞、莲子心、红枣、玫瑰花一起泡水喝有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

黄芪补气健脾；枸杞滋阴补肾；莲子心去火降燥，对心脏有利；红枣补血；玫瑰花静心养神；泡水喝好处多多。黄芪补气更加厉害，换成党参更加温和，而且补气效果不错，不妨试试

Answer 2

养气养血，清热里气

Answer 3

对气血虚的人效果不错，仅限于气血虚的。。如果只是普通养生的去掉黄芪即可。