益生菌的功效

Question

如题所述

Answer 1

益生菌可以促进消化、治疗腹泻、缓解便秘、预防、改善过敏症状。
🍴促进消化
益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，促进消化和吸收。
🤢治疗腹泻
益生菌可以增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌增长，有助于平衡肠道菌群、恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
💩缓解便秘
通过补充肠道内的益生菌，使益生菌在肠道内大量繁殖，增多的益生菌可以抑制有害菌的生长，肠道内菌群就能够生态平衡，从而刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，缓解便秘的症状。
🤧预防、改善过敏症状
益生菌可以增强肠壁的屏蔽功能，使肠壁通透性减低，增强免疫力和自身抵抗力，预防和降低过敏反应的发生。