如题所述
维生素E的作用：维生素E是一种脂溶性的维生素，又名生育酚。是强力抗氧化剂，保护心脏、皮肤、眼睛、肝脏等器官免受自由基的伤害。延缓衰老及预防多种慢性疾病，如乳腺癌、直肠癌、心血管病等。 防止体内维生素A、C和脂质氧化。保护皮肤免受紫外线和污染物的伤害。