一、服饰
早期，白族男女多穿着自制的棉布衣物。老年男子通常穿对襟短衣、大襟长衫和大摆档裤，头戴瓜皮小帽，脚穿布制的圆口虎头鞋或绣花鞋。青年男子则喜爱穿蓝白对襟衣，套银钮黑褂，黑蓝色摆档裤，头戴瓜皮帽或包头、毡帽，系腰带，脚穿布制连绊鞋或绣花鞋。到了民国初期，年轻女性的穿着有了变化，她们衣着各色大襟装，自绣花案，衣袖衣襟上订有银光片。裤子为黑蓝、水红。中老年妇女的裤子脚常镶花边。姑娘们系有黑蓝布系腰或绣花围腰，并喜戴银、玉耳边环、柳叶耳环，手镯有滑标、扭丝、平扁银、玉镯，还常戴金银戒指。
已婚妇女后发髻，髻上有红头绳别上银簪、玉簪，有的套上网兜。五十多岁后，衣服花纹逐渐减少，多穿短而宽、袖口大、长到膝的大襟衣，外套一件满镶满滚的黑褂，系黑蓝色系腰，穿普通裤，脚穿鼻尖船形布鞋。节日或拜年时，才佩戴耳环手镯。
二、婚姻
1. 说亲：男方父母看好女方姑娘后，请媒人到女方家提亲。若女方父母同意，便将姑娘生辰八字告知男方，男方请人“合八字”，若婚姻合，亲事即定。
2. 订婚：合婚后，男方选定吉日“喝订酒”，多以正月初二、十六为吉日。
3. 结婚：日期多选在十冬腊月或正二月，包括搭彩（杀猪）、正婚（正客）、回门（谢彩）三天。
4. 迎亲：俗称讨媳妇。过去，新娘骑马或坐轿，吹唢呐接亲。
5. 认亲：第三天回门认亲，即新婚后的第一天。
三、喜事
1. 满月酒：婚后生头胎婴儿请客，男女双方亲戚送鸡蛋、红糖、米、布料祝贺。
2. 报喜：生育后第三天，丈夫带酒到岳父母家报喜。
3. 戴百家锁：小孩满周岁，到本主庙祭祠，请夫妻双全、子女多的二老给小孩戴长命百岁锁。
4. 建新房：动土挖基必须请地师择定，立木梁这天称造大吉，要贴新对联，亲友送礼祝贺，主人杀猪祭祀土地神、祖先和鲁班，请客一天。
5. 做生日：老人六十花甲要请客做生日祝寿。小孩每年做生日，通常杀鸡，摆些糕点。
四、节日活动
1. 春节：从腊月三十到正月初六，是白族传统节日，俗称过年。
2. 过小年：即元宵节。
3. 清明和冬至：这两个节日，要到坟山墓祭祀祖宗。
4. 端阳节：大人小孩戴五色线，喝菖蒲雄黄酒，以消灾解难。
5. 火把节：农历六月二十五日晚上杀鸡祭祖，点火把，剪下端午节戴的五色线塞入火把烧掉。
6. 中元节：又称“七月半”，是白族的“接祖节”。
7. 中秋节：又称“团圆节”。
五、禁忌
1. 忌日：除夕晚上、大年初一忌串门，忌口吹火。妇女忌洗衣梳头。建房办喜事，忌家长生肖年月日。丧葬忌重丧、重佛，立秋之日，忌做农活，忌用刀、锯、斧、镰、锄。
2. 忌人：在外死亡忌抬入村进家，只能在村外收殓入葬。非正常死亡忌入祖坟。“安财门”后一周内忌外人进入。妇女生育不满月忌入他家。老人落气未安葬前孝子不能进入别人家门。
3. 忌讳：妇女忌披头散发和赤脚哭闹上别人家门。在别人家中忌哭泣流泪。出人家门忌踩门槛，手拍门框。饲养牲畜不得进别人家门。
4. 忌食：除夕晚杀的公鸡肉外人不能吃。
六、丧葬
1. 装棺守灵：老人寿终，一般将丧事作喜事办。选好吉日，念经超度，亲友前来祭奠后，才能出殡安葬。在家停放期间，儿女要昼夜守灵。在超度期间，要办酒肉，请前来祭奠的亲友吃饭。
2. 出棺送葬：出殡时，街坊邻友自带抬具帮助抬棺。为死者念经引路，孝男拄哭丧棒走在棺前，孝女走在棺后。棺材抬至绕棺处，摆在高凳上，由念经先生举行绕棺仪式。念完《绕棺经》，称为“搭桥过路”，遇到过桥时，孝男跪在桥上，棺从身上抬过，称为“背棺”。
白族人民主食多为稻米、小麦；山区则以玉米、荞子为主。副食品有各类菜蔬、野菜和多种山川特产。白族人民喜吃酸、冷、辣等口味，并善于腌制火腿、弓鱼、螺丝酱、油鸡枞、猪肝酢等各种味美可口的菜肴。白族人民喜喝烤茶。烤茶时，用一陶制小茶罐将茶叶烤黄，冲以沸水，顿时热气翻腾，芳香四溢。有客来家，必烧烤茶水招待，每次只斟浅浅半杯，饮后口角留香，热渴顿解。大理等中心地区的白族人民，还喜吃一种别具风味的“生肉”（或称“生皮”），即将猪肉烤成半生半熟，再切成肉片或肉丝，佐以姜、葱、醋、辣椒，以宴请客人。此外，还有用糯米酿制的白酒，用苍山雪炖梅和糖制成的“雪梅”，邓川特制“乳扇”品也都十分可口。
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