20的岁小伙玩剧本杀致重度成瘾，该如何走出这种情绪？

Question

如题所述

Answer 1

一个20多岁的小伙子玩剧本杀的时候重度成瘾，想要走出这种情绪一定要从各个角度入手，身边的人也应该给予其相关的帮助。首先一定要控制玩剧本杀的次数，虽然剧本杀确实给人一种非常有趣的感觉，但是这毕竟是一个娱乐的项目。如果在这种娱乐之上花费了太多的时间的话，那么后期可能就会受到相关的困扰，所以尽量减少在剧本杀上花费的时间才是硬道理。

除此之外选择剧本杀的时候也要挑选合理的剧本，尽量不要选择一些对心理干预比较强的剧本，因为这些剧本确实给人一种非常不合理的现象，所以这一方面也是非常重要的。而且玩剧本杀上瘾一般都和个人的心理素质以及家庭条件和因素都有着直接的关联，所以大家也需要关注一下这些人的整体状态，家人也需要多给他们一些心理方面的陪伴和安慰。

这个沉迷于玩剧本上的小伙子此前是非常内敛的，他平时都不敢和别人说话交流。在朋友的介绍之下他接触到了剧本杀，并且沉迷于剧本杀。他可能觉得剧本杀里的人设是非常优秀的，所以他才有了这种错误的自我认知。在这个时候身边人应该多给这些上瘾的人一些鼓励，让他们明白沉迷于基本上是没有任何意义的，要让他们知道自己的生活也充满了乐趣。

在日常生活中也要多给这些人相关的鼓励，让他们对接下来的生活有着足够的信心。虽然说沉迷于基本上对生活的影响很大，但是大家也没必要用恶毒的语言去攻击他们，更不要用过于严厉的语言去伤害他们，否则接下来他们可能会做出一些更离谱的行为。这是一个循序渐进的过程，希望大家能够有着足够的耐心，千万不要因为这种现象感到急躁。

Answer 2

应该重新回归正常生活，忘记那些剧本，因为这样才能尽快走出这种情绪。

Answer 3

我觉得在这种情况之下就可以培养自己一些其他的兴趣爱好，然后来分散自己的注意力。

Answer 4

必须让这个小伙知道剧本和现实是不一样的，可以让这个小伙的家长更好的去陪伴他一段时间。