HR打电话邀请我去面试，问我是在职状态还是离职状态时，我会回答我现在是离职状态，同时已调整好状态，随时准备投入下一份工作。
因为离职涵盖了主观和客观方面的意思，在一定程度上，可以有利于避免对方深究我离职的原因，为面试结果带来不确定因素。回答离职，对方会更多的偏向考虑用人单位的问题，同时能给对方留下一个较好的印象，有利于提高面试的成功率。
一、在职状态和离职状态的概念，离职状态更符合招聘方的需求。
首先从字面意思上看，在职状态是指，我现在与其它公司存在雇佣关系，正处于正常工作状态中。而离职状态就是我已经与原来的用人单位解除劳动关系，并且已离开原有的工作岗位，同时完成工作交接。换句话说，就是我现在是离职状态，可以自由支配自己的时间。现在是处于休整阶段，随时可以投入下一份工作。
而在职状态则说明，我还与其它公司存在劳动关系，没办法及时开始新的工作。相对于其它因素来说，招聘者会更青睐于离职状态的求职者。因为离职状态的求职者，有空窗期足以整体调整自己的状态，并为新的工作做好准备。
离职状态求职者最大的优势就是，可以随时到岗。这是许多招聘者会优先考虑的因素之一，特别对于一些正在高速发展，或者是需求人才顶替空缺工作岗位的公司来说，这就显得尤为重要。
二、收到面试邀请时回答离职状态，能给对方留下更好的印象。
对于招聘者来说，会更倾向于考虑在职状态的求职者，接受面试邀请的实质原因。同时招聘者会根据自己的疑惑，提出许多的假设性问题。一旦回答欠缺正当的理由，或者是事实证明的支撑，不但会加深招聘者的疑虑，而且会给招聘者留下一个不好的影响。同时招聘者会衡量求职者对用人单位的忠实度，既然我还在在职状态，就忙着继续寻找工作，并接受对方的面试邀请。
这种种迹象都说明更换工作的频率较高，对公司的忠诚度并不高，工作岗位也会因为个人而变得越发不稳定。招聘者甚至会因为害怕，自己成为下一个受害者而改变主意，而剥夺我面试的机会。
相反离职状态能给招聘者一个更体面的形象，起码我是结束了上一份工作的雇佣关系，并处理好所有的工作交接，才开始寻找新的工作。在形象上看我是一个做事决断，绝不会拖泥带水的人，同时同原单位负有责任感，不会背地里耍小聪明。这在一定程度上，可以给对方留下好的第一印象，无疑是给面试加分，有利于提高面试成功的几率。
三、离职状态包含了两层含义，能让对方徒添几分同理心
离职状态包含了两层含义，其中包括是求职者在个人主观意识的驱使下，主动向用人单位提出辞呈，要求单方面解除劳动关系。另外一层含义即是指，求职者的离职状态，是非个人主观意识所导致的。因为用人单位经营不善，或者其它经济原因单方面向求职者，提出辞退解除雇佣关系，为此求职者只能被迫离职。
对于这一点，求职者可以向招聘方，提供原单位出具的辞退证明或者是离职证明。在经济萧条或者社会大环境的影响下，这是一种极为常见的现象，对于求职者是自动辞呈还是被动离职，招聘者没有办法去深究。反而求职者以这种方式向对方说明离职状态的情况，在很大程度上能让对方产生同理心，心里的天平会更偏向于求职者，这也是一种一个加分项。
结语
综合以上所述，我在收到HR面试邀请时，我会回答我现在是离职状态，通过这样的回答，给对方留下第一好印象。