第1个回答 2013-09-09
可以在他上篮时切掉他的球、没必要必须盖帽、反而容易犯规、尽量干扰他上篮 你要是弹跳好、他投出去球的时候你再盖 犯规就少了 很多
第2个回答 2013-09-09
你要先跟住对方的脚步，不能被晃开或超越，最好能跟在对方起跳前的半个或一个身位，然后在对方起跳的线路上封盖！如果身高和身体相差太多是很难封盖对方的，在跟人过程中可以身体接触，但是你不能向对方发力，不然很容易犯规，跟住就行了，然后就只能看你起跳后的封盖了，盖准了就是好帽，不然很容易打手！封盖是很需要身体素质和防守经验的！祝君好运！
第3个回答 2013-09-09
你去盖得时候尽量的把手放在球的上方 当他投球的时候 就会自己打到你的手上
第4个回答 2013-09-09
等到对手最后一步时盖。