请问高人,如何打消“我执”?切实可行的办法,不胜感激

如题所述

第1个回答  2008-07-03
《楞伽经》云“当远离阴界入心、因缘所作方便、生住灭妄想虚伪。”关键在思想认识上要超越五阴、十八界、十二入这些心识,要能够识破自心所现的形象都是这些心识经过假合产生的虚幻,不因为假有也能够出现改变、停顿、消失等幻像就把假有误当成真相。
平时从思想上把自己当成与己无关的人,说话、做事、看新闻评论等等都要先从旁观察了解客观情况,即便写评论也不带着少数人的主观偏爱,而是要就了解到的客观事实而论,只说该说的,只看应看的,从中获取有用的知识和经验,逐步建立自在的人生观价值观世界观。
《楞伽经》云“离妄想,说所说,观所观,受用,建立身之藏识”。这就是居于无所有境界,不是不说不看,显然也不可能不饮不食,应该必须在生活实践中得道,但是做到这些的各位菩萨距离涅盘成佛应该不远了。
个人以为,菩萨是入世的修法,阿罗汉是出世的修法,是不是要先出世修成罗汉果再入世修行呢?没见过,很难说。
第2个回答  2008-07-03
先修如何发大慈心及大悲心,慈悲心即就菩提心。修四无量心,或按普贤行愿品十大愿王修。
忏悔业障,放下自我,培养慈悲心,把自我的执著转化成对众生的慈悲,修习慈悲喜舍四无量心,对众生冤亲平等。观想众生都曾做过自己的母亲,从知恩、念恩、报恩入手,从少到多、从有量到无量。把我执彻底放下,渐入菩提道修行次第。

有逆缘起时,应知道外境即内心。所以应当:
感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志
感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识
感激鞭打你的人,因为他清除了你的业障
感激遗弃你的人,因为他教导了你应自立
感激绊倒你的人,因为他强化了你的能力
感激斥责你的人,因为他助长了你的定慧
感激所有使你坚定成就的人。

感谢父母,赐予我生命,不求回报地爱着我疼着我。
感谢老师,传授我知识,告诉我做人的道理。
感谢朋友,在我困惑,委屈的时候给我力量。
感谢所有进入我生命中的人,因为是你们一点点装饰了我的人生.
感谢这个世界上所有值得我们感激的人。
拥有一颗感恩的心。
感恩你生命中的拥有,感恩你身边的人,
感恩你所有的所有。

多思多闻多实践,相信我执会越来越轻的。
第3个回答  2008-07-18
问:我们如何免除那些使我们远离灵性修持的执着?我们能变得更无我,而不会想拥有什么东西或地位吗?

答:是的。如果我们浇水,只浇叶子而不是由根部浇水,那就很困难。一切的无知、无明和贪婪都根源于我们没有开启了悟的力量,因此,我们会误解,以为金钱可以使我们快乐。事实上,我们所追求的是永恒的快乐,但是我们误会了,以为金钱可以使我们快乐,或美丽的女人可以使我们快乐。

我们所追求的是真正的东西、真正的快乐,也就是真理,真正灵性的力量--即佛性。但因为我们不懂,我们不断要求这个、那个…等等。一旦你开悟之后,你会有不同的领悟,你会说:“这就是我所要找的,不是那些!”然后所有的执着都会脱离,不用刻意去做什么!就好比你朝植物的根部浇水,而全部的叶子自然会长得绿油油的一样。
第4个回答  2008-07-03
观五阴,不见“我”,只见“色受想行识”,不知“我”为何物。
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