低卡豆乳漏奶华

如题所述

推荐答案 2023-05-20

早餐
豆乳漏奶华
咖啡
-
豆乳漏奶华
▶︎材料：
吐司2片
蛋1个
牛奶50g
豆浆粉1勺
▶︎豆乳酱：
牛奶200g
豆浆粉20g
代糖10g
玉米淀粉8g
▶︎做法：
1. 蛋打入碗中倒入牛奶搅拌成蛋液倒在盘子里
2.吐司两面浸满蛋液放在烤盘上入烤箱190度烤15分钟或者平底锅煎两面金黄
3.烤的过程做豆乳酱豆浆粉糖玉米淀粉牛奶搅拌均起小火加热不断搅拌到浓稠
4.盘中铺一片吐司抹一层豆乳酱铺另一片吐司中间切个正方形倒上剩下的豆乳酱表面撒上黄豆粉即可
-
低卡版的豆乳漏奶华做法又简单一次就可以成功浓浓的豆乳香出乎意料的好次

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