数呼吸强迫症：我好想得了呼吸强迫症，我总是数他，有没有数呼吸强迫症的过来人？这玩意能彻底治愈吗？

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你好我呼吸强迫症已经差不多4年了做任何事都会想到他感觉痛不...答：已经有四年了，建议去正规医院看心理医生吧，呼吸强迫症，患者是很难受的，不要熬着。你也可以试试自我治疗的法子：1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移...

如何治疗呼吸强迫症答：强迫症患者的病态表现在作用于肢体、器官时，往往导致这些部位异于常人的表现，呼吸强迫症，因为以对呼吸的控制为主要症状而令患者深深感觉到自己的生命在遭受自己的威胁，而且自己深陷这种恶性势力之中无法自拔。患者如果有轻微...

呼吸强迫症要怎么治疗?答：因为出现呼吸强迫现象的原因在于主观上的关注，所以采取相应手段将注意力转移是可以控制发病的，以下详细介绍呼吸强迫症的心理疗法。首先可以从丰富生活内容着手。出现呼吸强迫症状时，不要紧张不安，而应该使用各种办法去转移对这些...

呼吸强迫症答：又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它倒自己静止不动了，你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。再有一点，得强迫症的人，往往把什么都幻想得完美，这...

呼吸强迫症会不会致死?呼吸强迫症会窒息吗?答：1、不要强迫呼吸呼吸强迫症就是患者会纠结呼吸，本来呼吸是人本能的一种生理活动，而有强迫症的人会强制自己深呼吸，对呼吸的状态十分注意，总是担心自己的呼吸，如果这样一直持续性地过于关注呼吸，有时候就会觉得呼吸不顺畅...

数字强迫症(数字控制的困扰)答：数字强迫症，也被称为数字控制的困扰，是一种心理障碍，表现为对特定数字或数字模式的过度关注和强迫性行为。这种症状可能会对患者的日常生活造成严重影响，甚至导致焦虑和抑郁等心理问题。数字强迫症的症状包括对数字的计数、...

呼吸强迫症怎么办,网上说接纳,放平心态,可是我还是会想,怎么办答：作为一个强迫症过来人，其实呼吸强迫症背后的情感根源是一个初期焦虑注意力固着的投射。有条件推荐楼主可以在你们当地寻求一位精通认知行为疗法的咨询师，慢慢地通过内心领悟与行为阻断疗法。其实强迫不断背后的本质是焦虑，内心...

呼吸强迫症的治疗方法答：越是空闭、强迫的症状就会越多。2、刺激治疗患者可用皮筋疼痛刺激控制呼吸强迫症。将一条皮筋套在手腕上，有强迫症状时自己弹它一下，以疼痛的感觉来转移对强迫的想法和行为的注意3、患者可采用制剂治疗。呼吸强迫症也可用...

患呼吸强迫症要怎么解决答：任何形式的呼吸都是正常的，首先要做到接纳，注意到就注意到呗，那些大师还每日静坐呢，有的还很很喜欢静坐，一坐就坐8小时，静坐时是要观呼吸的，我还看到大师说，没事的人平常多把感觉注意到呼吸上来呢。做事的时候是不...

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