青少年学生记忆力差怎么办？求解答

Question

如题所述

Answer 1

科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

Answer 2

每天坚持锻炼身体。保证充足的睡眠。多吃有营养的食物。每天要保证心情愉快。

Answer 3

我发现有一款叫固升神经酸PS鱼油的营养品挺不错的，我妈妈买给我吃的。我吃了2瓶后发现，我背课文，记单词的效率都比以前效率高了，轻松了，不妨您也可以试试。本回答被提问者采纳

Answer 4

加强体育锻炼，养成良好的生活习惯。