吃鱼会不会长胖？喝苦荞茶对女生有什么好处？具体一点，有减肥功效吗？

Question

如题所述

Answer 1

吃鱼不会长胖,反而更聪明,而且有着美容养颜的功效。
苦荞茶对人体有很多好处！
苦荞茶三大核心功效：
1，苦荞茶可以降“三高”即降血压，降血糖，降血脂。
2，调理肠胃。对便秘和肠胃不好的人（如轻微胃溃疡）有很好效果。
3，靓颜美容，可以减肥瘦身，祛色斑。（ 这是最受女生欢迎的一点！）

Answer 2

不要吃太多，一餐吃四两鱼是可以的