第1个回答 2013-07-21
书上和网上会很复杂,我回答的是自己的亲历经验。一般10个干海参为例:冷水泡(需每天换水)----------软了以后(3-4天)破肚清洗(不要把肠子扔掉)--------锅里放水(不能用炒菜或有油的锅)海参倒入-------开锅后改小火(刚看到水翻滚)40分钟---------自然冷却后水倒掉清洗海参--------这时的海参已发,用自来水(纯净水更好)把海参倒入大盆中-------------放入冰箱冷藏开始发(中间可换两次水)---------一般5天就好。每天拿出来看看,用手掐感到有弹性即可食用,每天早晨空腹一个(用开水泡一下,加少许盐),因为空腹吸收最好。剩下的用塑料袋放好放入冰箱冷冻,早晨吃,前一天晚上拿出来自然化冻。
第2个回答 2013-07-21
1.浸泡:将海参置于纯净水中(0-5度),浸泡1-2天左右(冬季肯根据情况多浸泡8-12个小时),个头大的海参泡久一点,每隔6小时换水一次,直至将海参泡软!
2.清洗: 将泡软的海参从腹部纵向完全剥开,去掉海参前端的硬的牙状物,刮掉参内筋或割断,洗净 (割断内筋海参发泡的个儿会更大)
3.锅煮: 洁净无油的锅里盛满纯净水,将水烧开,放入海参温火煮20-30分钟(个头特别大的海参,可适当多煮一会)待其自然凉透,捡出煮软的海参,将硬的海参留在锅里,换纯净水再煮,直至全部煮软。海参的大小薄厚不一,故涨发的时间也不同。小而薄的海参涨发时间可短些,固而厚的海参涨发时间应长些。同样大小、同样厚薄、同样品种涨发时也有先发透的和后发透的,先发透的应先拣出来没发透的继续发透为止。
4.泡:将海参放入0-5度纯净水中,发泡2-3天左右,中间换水3-4次,直接海参发泡到干海参的两倍左右即可。最好置冰箱保温层内,保持较低水温。否则海参在过高水温长时间发泡易腐烂。在发泡过程中,随时观察,把发泡好的海参捞出,把没发泡好的海参继续发泡。
5.如果大小不满意,3.,4流程可重复。
特别提示您:
大小和质量不同的海参水煮时间不同。海参发好与否最主要是根据您的口感来决定,喜欢吃硬一点的水煮时间短一点,喜欢软一点的则相反。
出自:御参岛海参发泡说明