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    • 总是想起过去丢脸的事怎么办，很抓狂？

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    推荐答案   2023-02-15
    以前的事情过去就算想起来，也没有什么大不了的。如果觉得尴尬，就自己找一下自己哪里有缺点每天给自己制定计划，那就按自己计划进行，长期不懈的进步，就能把事情做到更好。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2023-02-15
    你很在意的事，估计别人早已淡忘，试着放下，那只是你成长过程的小插曲。
    第2个回答  2023-02-15
    我有个很丢脸的事情，我跟我那口子逛街，一边看手机，牵错别人的手。。我现在想起来也抓狂呀，可是能怎么办呢？
    第3个回答  2023-04-27
    哈哈，比如什么样的事？说说也让我开心一下
    第4个回答  2023-04-27
    可以聊聊你过去的事吗
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    总是想起以前丢脸的事怎么办答：总是想起以前丢脸的事情，说明你目前的生活还不够充实，还是应该安排好自己的生活，做一些自己感兴趣的事情，能够专注于工作学习，让自己不再多想，调整好情绪吧
    每天总是想起过去某件丢脸的事 让我很难过的事 总是忘不掉 怎么办答：原谅自己、放过自己，谁没有过年轻不懂事的时候，谁没有出过糗，一笑置之，过去的就算了，不要再想了。要想活着自在，不需要套用别人的眼光、观点，各人的人生都是自己过，别人只是过客而已。
    不停的想起上学时丢脸的事情,控制不住是怎么回事?答：把注意力转移开。当你意识到自己开始想起过去的经历时，可以试着将注意力转移到其他方面。比如专注于当前的任务，去做一些能够让自己快乐的事情，例如听音乐、看电影等等。尝试改变思考方式。有时候，我们的思考方式会影响我们的情绪。当你想起过去的尴尬经历时，试着从另一个角度来看待它，例如“这是我...
    总是喜欢回想一些丢脸的事,怎么办?答：通过反向法想想这些事好的一面，如果还是想不到有什么好的一面，那就告诉自己这是好事，是在锻练自己，天将降大任于厮人，必先苦其心志，劳其筋骨，要更加鼓励自己勇敢面对。哪里跌倒哪里爬起来嘛，要做个自信的人，要对自己有信心，我相信你一定可以的！最后祝你成功。
    一想起以前丢脸的事就很激动很想打自己怎么办,是不是有心理疾病,有没有...答：每个人以前因为心智发育不成熟，或者经验缺失等方面的原因，难免会做一些让现在的自己觉得丢脸的事情，建议您要坦然的接纳过去的自己，过去的事就不在去追究，用发展的眼光看待自己，努力让自己变得更优秀，如果实在化解不开这个心结，建议您寻求专业心理咨询师的帮助。
    总是不经意回想起曾经做过的糗事怎么办,每次想都觉得非常丢脸阿答：自己把这件事当成自己的笑料。不是只当笑料，而是用这种方式激励自己努力、努力、再努力。让自己做得更好。当多年以后看到自己的巨大变化，你会被曾经的笑料所感动。【也就是说，要有一种敢于拿自己开玩笑的心态】
    每次想起以前干过的丢脸的事我都睡不着,我该怎么办?答：心理上的问题还是要从心理上解决，你可以多想你所做能够让你引以为豪的事情，尽量谈话影响，睡不着可以看些技术或是英语之类你认为枯燥的书，尽快入睡。
    ...看到有关联的东西就会想起那件事,怎么办,很不开心答：就是你说的不开心，如何摆脱，你需要不断的自我催眠，多找些相关联的事情在反复去想丢脸的那件事情！进入自我催眠中告诫自己已经过去，来慢慢的弥补内心漏洞这样你才能走出来 ！记住自我催眠不是要你睡觉。是在碰到关联的时候！多用逻辑思维处理内心结构反复的去想。找出内心结果的漏洞去填补，填补的方式...
    经常想起过去一些丢脸的事,觉得很难堪,该怎么办?答：宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天空云卷云舒。人生大事莫过死，人生除死无大事。想开点，每个.人都有不痛快的过去，放下心，扬起生活的风帆去远航。
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