腰椎间盘突出注意事项都有那些？

Question

腰椎间盘突出患者生活工作中的注意事项包括饮食？谢谢！

Answer 1

腰椎间盘突出后需要注意什么，避免症状进一步加重？主要有三个方面，长期卧床、佩戴腰围，还有最关键的一点忍痛工作，这都是导致腰突症状加重一些因素，所以我们要正确去对待，避免腰部二次损伤

Answer 2

别总坐着 别总歪着 睡觉别弯弯着 养成正确坐姿 睡姿 别干中活 容易闪腰 吃啥？ 什么补吃什么

Answer 3

经常运动，保持正确坐姿，不搬重东西，其他的没什么，多锻炼，做做保健操，祝你早日康复。