职场妈妈，该如何兼顾工作与家庭？

Question

如题所述

Answer 1

作为职场妈妈,要成功兼顾工作与家庭,可以从以下几个方面着手:
1. 制定切实可行的生活计划。确定工作与家庭的优先次序,制定详细的时间分配计划,尽量避免两者的冲突与交叉。要灵活运用通勤时间、节假日与闲暇时间与家人在一起。
2. 活用现代科技。通过视频聊天、手机与社交软件跟家人保持联系。利用远程的方式参与子女教育与家庭事宜,弥补不能面对面交流的遗憾。这可以高效地解决工作与家庭的矛盾。
3. 争取企业与同事的支持。如果可能,可以选择弹性工作制,如每周工作2-3天在家、其余时间上班。也可以使用家庭照顾假或选择更灵活的工作时间。如果企业与同事可以提供建议与支持,这将大大减轻负担。
4. 寻求partner与他人帮助。与另一半密切配合,沟通子女与家庭的需要。也要主动寻求父母、亲朋与保姆的帮助,把部分家务活动外包出去,这可以显著减轻压力,腾出更多时间陪伴家人。
5. 合理安排娱乐休闲。要学会在工作与家庭间寻找平衡。与子女或另一半一起安排短期出游,这有助于改善心态,增进感情,使自己在双重压力下存留下来。适当的休闲娱乐对于维持工作与家庭均衡至关重要。
6. 简化生活环节。要尽量简化生活,减少不必要的社交环节与消费。简单的生活方式可以让你专注在最重要的工作与家庭上,省去许多无谓的麻烦。
综上,职场妈妈要成功应对工作与家庭的双重角色,关键是制定切实的时间管理计划,理解现代科技与人际资源的重要性,选择灵活的工作方式,注重生活休闲并简化生活。做到这几点,你就可以在工作与家庭中游刃有余,获得平衡的生活状态。

Answer 2

大部分的职场妈妈都会有这种顾虑。即便是财务、行政这样的后勤岗位，都总有不得缺席的重要日子，这种时候，往往就需要人二选一。

而且这个需要做选择题的人，大部分时候，还是妈妈。
在我们家，爸爸是销售类的工作，我找工作的时候，很大倾向就需要选择那些时间比较弹性自由，最好可以接送孩子上下学，不需要出差，家里有事就能随时请假的。如果可以的话，工作稳定，工资够高就更好。我相信，这也是大部分职场妈妈对工作的诉求。

但试问，如今的职场，有多少这样的工作岗位？

所以即便如今的岗位偶尔需要出差，规模不大，上升空间少，但时间弹性，领导能理解我身上的“妈妈”标签，我也就认了。毕竟，大部分的职场人，还是“工选人”，不是“人选工”。

想想当初还曾因为某职位上升空间少而毅然决然跳槽的我，多少感觉有点傻。

像我这种等两个宝宝都上幼儿园托管后，还能有老人家帮衬的，还算好的，更多的双职工家庭，还要把放学接送这种“琐事”，当成头等大事来解决。

给宝宝选择幼儿园，还得把放学时间考虑进去。
幸亏还是大城市，有不少幼儿园会提供放学托管服务，但大多也只看管到6点，意味着家长必须在6点前到幼儿园，那5点就得匆忙下班赶去幼儿园了。

还有一条路，就是让校外托管机构帮忙接一下，我有朋友就读公立幼儿园，4点就放学，她找了家在幼儿园附近的婴幼儿托管机构，放学由托管机构帮忙接，并提供晚餐，孩子吃完晚餐7点左右，家长再接回去。就这3个小时，收费￥1400/月。

还有各种各样的小病小痛儿童保健，又或者突然来个全园灭蚊提早放学，又得是妈妈请假解决。
这种看似小事情的细节，其实都在阻碍着职场女性的前进步伐，要我当领导，也不想提拔一个每天5点准时下班、时不时请假、甚至不接受出差的中年妇女上升，即便她能力多好，中国职场文化就是如此。

这种现状有什么解决办法嘛？要么等孩子大了，上小学去校外托管，可以到晚上8点再接；孩子大了病痛少了需要陪伴也少一些，出差什么的不是太频繁的话，估摸着也能接受。

这还是我这种普通二胎家庭可期盼的愿景，三胎家庭的话，压力更大吧？我有一个三胎家庭的亲戚在澳门，算是生活压力相对小了，但妈妈也只能全职伺候。

前段时间热搜还在说年轻人在逃离办公室，如果说他们是自愿的话，那么中年人的逃离办公室多少带着些无奈吧。

Answer 3

女人都想家庭事业双丰收，如何做到呢？
第一，处理各种关系。
家庭与事业的平衡，并不是说找到一个轻松的、可以划水从而兼顾的工作，而是能有一份可以有掌控力，自己能掌控时间精力调配的事业；
第二，内心强大不内耗。
家庭和事业事情很多，难免不顺心的时候，但绝对不抱怨内耗，及时处理问题。
第三，能用好各种资源和关系。
家庭和事业事情都很多，不要什么事情都自己去做。学会用人。
劲往一处使，尤其老人能带好孩子，让职场妈妈没有后顾之忧。