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听说吃了维生素e和维生素c不能晒太阳是真的吗?
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其他回答
第1个回答 2013-08-02
不是啊 要看你的肤质
第2个回答 2013-08-02
不知道,但是请问,每个人身体内都有这些维生素,只是多和少的问题,那我们就不能出门了吗?怕晒太阳!
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维生素c和维生素e能
一起
吃吗?
答:
1、
维生素C和E
可以一起吃。
维生素C是
水溶性的维生素,可消除身体中的自由基,防治缺铁性贫血,能促进肝细胞的再生和肝糖原的合成,使肝细胞抵抗病毒侵袭力的功能增强。2、维生素C 的结构类似葡萄糖,是一种多羟基化合物,其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+,故具有酸的性...
汉堡是垃圾食品
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维生素C和维生素E
; 最关键的是,汉堡里的蔬菜没有经过高温烹饪,维生素几乎不会流失! 4.沙拉酱 对于沙拉酱,很多人是又爱又恨,爱是因为太好吃了,恨是因为沙拉酱里几平全是脂肪。但是不用担心,因为汉堡里常见的沙拉酱脂肪含量并不算高。 25G不同沙拉酱的脂肪含量如下 一份汉堡里的沙拉酱约为...
在生活中多吃菠菜,会有哪些好处?
答:
菠菜含有丰富的铁质
和维生素C
,这两种营养素在人体内能够相互协同作用,有助于补充血红蛋白,从而预防贫血。铁质是血红蛋白的主要成分,
维生素C能够
促进铁质的吸收利用,两者的合作能够让身体更好地吸收铁质,从而维持正常的血红蛋白含量。 我有一个朋友因为长期饮食不规律,引起了轻度贫血。在医生的建议下,她开始每天吃一些菠...
每天吃一片
维生素c和维生素e
,可达到祛斑的作用
吗?
答:
维生素C 能帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生,而被认为极具美白功效。
夏天能预防日晒后肌肤受损,促进新陈代谢
,让已形成的黑色素排出,淡化斑点。 维生素E 又名生育酚或产妊酚,维生素E被广泛用于抗衰老方面,认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积,改善细胞的正常功能,减慢组织细胞的衰老过程。
维生素c
+
e吃了
有什么用?
答:
维生素C和维生素E
两者都是很强的抗氧化剂,不同在于
维生素C是
水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基,功效重点表现在健康、美白上;
维生素E是
脂溶性维生素,负责消除人体脂肪中的自由基,功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。两者搭配服用,可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基,增强肌体和皮肤免疫...
维生素c维生素e
可以同时服用
吗?
答:
维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂,两者搭配服用,可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基,增强肌体和皮肤免疫力,对抗皮肤各种亚健康问题,协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。维生素C可以还原已经被氧化的维生素E,使维生素E循环发挥更佳功效。
维生素C和维生素E不
仅具有各自的保健功效,...
暴晒
之后皮肤很红如何缓解?可以推荐一些能缓解晒红又能防止变黑的的产 ...
答:
并且推荐给你几款缓解晒红又能防止变黑的产品,赶快来看一看吧。 1.饮食调理: 适当调整饮食也有助于缓解晒后红肿。增加摄入富含
维生素C
的食物,如柑橘类水果、西红柿、红椒等,有助于促进皮肤修复和抗氧化。同时,还需要增加摄入富含omega-3脂肪酸的食物,例如如鱼类、坚果、亚麻籽等,可减轻
暴晒
后皮肤炎症的问题。还...
维生素e
c的作用及功能主治?
答:
可以增强免疫力,预防感冒等疾病。在治疗感冒的时候一定时间,一定剂量地补充维生素c可以缩短感冒症状持续时间,同时还可以促进胶原蛋白的形成。
维生素e和维生素c
经常用于皮肤美白,它们可以促进皮肤美白,去痘,使皮肤变得光滑,美白,有弹性。对于维生素e咀嚼片来说除了口服还可以使用胶囊进行涂抹,涂抹在皮肤上...
原来脱发和日常作息也有紧密的关系!
答:
缺乏维生素苹果卷心菜玉米,维生素B1、B2和B6对改善白发和脱发一直都有很好的效果,
维生素E
可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,也能使毛发生长,
维生素C
、维生素A也有营养头发之功效脱发的人群可以多吃鲜莴苣、芒果、苹果、青色卷心菜、黑芝麻、玉米、黄豆、绿豆等食物。 缺乏蛋白质 ,Pure Milk ,海鲜 ,蛋白质 ,牛奶,身...
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