烘干大枣对身体有害吗

我最近很喜欢吃烘干的大枣，比鲜枣价钱贵了好几倍，洗了吃觉得味道不好，不洗就吃又觉得好脏，最想问的还是，烘干的枣和鲜枣哪个对人体更有益处

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推荐答案 2013-01-04

烘干枣没有坏处，只是加工后一些营养成分会流失；且干枣肯定已经存放了很久，随着时间流逝一些营养成分也会流失；干枣贵，只是因为其水分含量很低，要加工一斤干枣需要很多斤鲜枣，成本也就上去了……

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第1个回答 2013-01-04

烘干大枣对身体无害

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烘干枣咯嘣脆有营养吗?答：4、抗过敏红枣干还能提高人体自身的抗过敏能力，它含有的红枣乙醇在被人体吸收后能加快体人体内抗体产生，能降低人体对多种物质的过敏感应，可防止过敏症状出现。红枣干还能增强人体内造血干细胞的活性，可提高人体造血功能，而且它含有丰富的微量元素体，经常食用能预防缺铁性贫血出现也能缓解人体经常出现的...

干红枣泡水喝多有副作用吗答：属于体质燥热的女性，不适合在月经期间服食红枣进补，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。③ 糖尿病患者红枣含糖丰富，尤其是制成零食的红枣，并不适合糖尿病患者进补。④ 外感风热过量进食生鲜红枣易产生腹泻并伤“脾”，因此，由外感风热所引起的感冒、发烧及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红...

吃干红枣的好处和坏处答：1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质 2.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年...

烘干枣咯嘣脆有营养吗?答：烘干枣有营养。干枣适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分更好释放出来。干枣是鲜枣的一种。从树上摘下经过晒干或在树上自然风干的枣果。个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱。维生素C含量丰富，高于苹果含量的七八十倍，糖分含量很高，肉厚，核小，口感上乘。烘干枣注意事项烘干房升温到45℃-...

烘干的枣片吃了有什么好处答：1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞；红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。2、枣中富含钙和铁，对防治骨质疏松产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，其效果通常是药物不能比拟的。3、对病...

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