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我总是逃避,不敢面对自己,我该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2012-12-31
经历的事情还是少啊。慢慢来,别着急。发现了这个问题,已经预示着你快要成长了。加油
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其他回答
第1个回答 2012-12-31
你的问题描述太简单了,不知道从何下手,建议你讲讲细节,逃避可能是一种懦夫的表现也可能是明智的选择,凡是还是要你自己斟酌
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无法直面困难缺乏自信
,总是逃避该怎么办?
答:
1.多学习活到老
,学到老,这是不变的原则,学习可以让你立于不败之地,这句话说的是非常有道理的。自己掌握的技能越多,越成熟,自己就会越自信。要相信,自信并不是与生俱来的,只要自己愿意改变,就是走向成功的第一步,自信的人将会越来越自信。2.
多运动
当出现困难的时候,先不要做决定,更不...
每次遇到解决不了事情就想
逃避,该
如何解决?
答:
遇到解决不了的事情就逃避,
首先需要调整自己的心态,良好的心态是处理和解决事情的前提,没有好的心态,事情只能越办越糟糕
。其次,要客服自己的“心里障碍”,事情总有解决办法,逃避不是处理问题的办法,要勇敢的去面对和解决他。1、调整好心态是最基本的。在生活中,总有很多的麻烦和事情...
我感觉
自己
有些懦弱,遇事容易慌容易
逃避,怎么
将自己训练成一个勇敢的...
答:
1、增强自信心
我们在对待很多事情的时候表现的都非常的懦弱,其实最主要的原因就是自己不够自信,要想有足够的自信心,
可以用写日记的方式,然后记录自己内心
最真实的想法,然后找到缺乏自信心的真正原因,这样才能连根拔除。2、勇于承担责任 有时候表现的很懦弱,大部分时候是自己害怕承担责任,其实这种...
不敢面对
问题,习惯性
逃避?
答:
什么是习惯性
逃避该
如何改变? 你是不是也是这样:遇到事情
总是逃避
、拖延,很多事情只是想象中去做却没有真正的开始。这就是我们说的习惯性逃避。习惯性逃避本质上是一种心理防御机制,简单来说,就是在我们
面对
痛苦的时候,选择的一种自我保护的方式。 如何改变习惯性逃避? 1、保持觉察如果你都不了解
自己
到底怎么回事...
受不了挫折,一遇到困难就想
逃避,
答:
第一,时刻保持自我反省。很多人在
面对
困难,选择以
逃避
的方式来解决,往往也缺乏自我反省。这是一个很重要的元素。自我反省,不仅能发掘
自己
身上的缺点,更重要的是通过反省来让自己的视野获得宽广。有些时候人在面临困难和抉择的时候,会选择手舞足蹈不知所措。时候就需要我们冷静的坐下来,沉着的思考...
如果一个人
总是逃避
问题
,不敢面对怎么办?
答:
从
面对
问题开始,接纳问题和
自己
的情绪。当你接纳而不
逃避
和抗拒问题的时候,你的能量才会回来,你才有能量和能力应对问题。问题不是问题,如何应对才是真正的问题。一件事情一个人一段经历一种情绪,都需要经历面对接纳调整放下的过程,如果感觉自己力所不能,可以寻求专业人士的帮助。
遇到事情不想
面对总
想
逃避,怎么办?
答:
我觉得这是一种自卑、不自信的心理,遇到事情的时候你总会觉得害怕,下意识的想要
逃避
。这种事是长期的性格导致的,只能
自己
去面对。可以在下次遇到事情的时候尝试着自己去处理,如果自己处理不来也可以让朋友帮助自己处理,千万不能想着逃避。一味的躲避只能让自己更加懦弱
,不
如勇敢的去
面对,
只要你能迈开...
遇事
总逃避该怎么办
呢?
答:
首先,直面问题
,不逃避
曾经以为遇到问题逃避了,就躲过去了,而事实证明,采取逃避的态度,反而失去了解决问题最佳的机会!所以遇到问题时我们要学会接纳自己,正视问题,其实人最大的敌人
是自己,
能够
面对
问题,通过自己努力解决,就算没有彻底解决,但是总好过逃避!其次,学会暗示自己 遇事时告诉自己,...
我经常
习惯性的选择
逃避,怎么办?
答:
第一步,先学习和了解情绪,观察
自己,
看清楚自己在每一件事情背后的心理反应和原因。第二步,开始着手于小事
,不
求结果,just do it,比如每天抽二十分钟跑跑步,一开始不要订立目标,就像吃饭一样,只是出门,动起来。第三步,在构建自己世界的同时,去了解别人的所感所想以及背后的原因,学着去打破...
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为什么总是逃避不敢面对
总是逃避不敢面对的
总是逃避不敢面对感情
遇到事情总是逃避不敢面对
我总是喜欢逃避问题怎么办
遇到事情总是想逃避怎么办
喜欢逃避不敢面对
不敢面对喜欢逃避的人
逃避问题不敢面对
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接受不了自己,不敢面对现实,喜欢逃避,怎么办,内心很脆弱
遇到一个我不敢逃避,不敢面对的人,应该怎么办?
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怎么才能面对自己 总是在逃避