æå
»èç.æ¯é¢æ¡.ç±³ä¸å«é
¸å¤.æ以å°åç±³é¥.
å¦æç¬ç²¥.å°æ¾ç¹èæè¿å».对èæ好å¤.
å°ç±³ç²¥å°±é¦å¤´(ä¸æ¯å
å).å¯ä»¥å
ȏ
å°æ²¹è
».ç奶ä¹è¦å°å.å 为å®æ¯æ§å¯ç
èä¸å¥½.è¦å°é£å¤é¤.
è±ç.çåæ好.é¥åå个4å°6ç².å太å¤åè伤è
ä¸é¢æ¯é£çæ¹å
â æ¨ç鲩鱼尾汤
ç¨æ:çªæ¨ç1个.鲩鱼尾100å
.
å¶æ³:æ¨çåç®åå.鲩鱼尾å
¥æ²¹é¬ç
çå».å æ¨çåçå§çå°è®¸.æ¾ééæ°´.å
±ç
®1å°æ¶å·¦å³.
åç¨:æ»å
».æ¶é£.对é£ç§¯ä¸å.è¸è
¹è满æè¾
å©çæ.
é£ç©åæ:çªæ¨ççæ¨çèç½é
¶.æå©äºé£ç©çæ¶åå¸æ¶.对æ¶åä¸è¯.ç¢ç¾.èç.èæºç¡.åäºæè æºç¡çåæçæ.çªæ¨ççèèªé
¶.å¯å解èèªæèèªé
¸.æå©äºå¯¹é£ç©ä¸çèèªæ¶åå¸æ¶.æ¨çèç½é
¶è¿è½å¤ä¿è¿åè°èè°æ¶²çåæ³.对è°è
ºåè½ä¸å
¨å¼èµ·çæ¶åä¸è¯ææ²»çä½ç¨.
鲩鱼.å³ç.æ§æ¸©.åè½æèåä¸.æ¶é£åæ».
â åèªç´å¤´ç鸡
ç¨æ:ç´å¤´è100å
.æ¯é¸¡1åª(约750å
).é»èª.å
å.大æ£å10å
.å§ç.è±ç».ç»é
.æ¸
汤.æ·ç²åéé.
å¶æ³:å°ç´å¤´èæ´åå»è.åèåå°èå
æ®æ°´æ¤åå¹²å.以é¤è¦å³.ååæ2毫米åçå¾
ç¨.ææ¯é¸¡å»å¤´è.åæ¹å.æ¾å
¥çç
å
.å å
¥å§ç.è±ç».ç»é
.æ¸
汤.ä¸æ¾ç´å¤´èçå浸软æ´åçé»èª.å
å.大æ£.ç¨æç«æ
¢æ
¢ç.ç´è³èçç为æ¢.è°å³å³æ.
åç¨:è¡¥æ°å¥è¾å
ȏ.
é£ç©åæ:ç´å¤´èååç´å¤´è.æå©æ¶ååå©äºèçåè½.éç¨äºæ¶åä¸è¯.èæºç¡.åäºæè æºç¡.æ
¢æ§èç.è窦ç.èç.èèåç¥ç»è¡°å¼±.
æ¯é¸¡çæ°å
»è¡.å¥è¾è.çèæ.åè¡¥äºè.
é»èªè½è¡¥æ°åºè¡¨.æç®çè.ä¿è¿é è¡.ææºç¡.æçç.
å
åè¡¥ä¸çæ°.çè¡çæ´¥.
大æ£è½å¥èè¡¥è¡.æ»å
»å¼ºå£®.
â ç ä»é»èªçªè
ç¨æ:ç ä»6å
.é»èª20å
.çªè1个.
å¶æ³:çªèæ´å.å°ç ä».é»èªè£
å
¥çªèå
.å æ°´çç.è°å³é£ç¨.
åç¨:çæ°å¥è¾.æ¶é£å¼è.éç¨äºè¾èèå¼±ä¹é£å°ä¾¿æº.èèç¼ç.å¯ç¨äºèä¸ååæ
¢æ§èçç
人.
é£ç©åæ:ç ä»è½è¡æ°åè.éè¾.ç¨äºèåé£æ».临åºæç¨ç ä»ééå
·æä¿è¿æ¶å液åæ³åå¢å¼ºèè è å¨çä½ç¨.
çªèè½å¥è¾è.è¡¥èæ.
â é»èªå
éç²¥
ç¨æ:çé»èª12å
.çèç±³.赤å°è±å10å
.鸡å
éç²7å
.éæ©é¥¼1个.糯米80å
.
å¶æ³:å°çé»èªå æ°´ç
®20åé.åæ±.å å
¥èç±³.赤å°è±.糯米ç
®æç²¥.å å
¥é¸¡å
éç²å³å¯.
åç¨:æ¶é£åè.ç¨äºè¾è湿æ»é£åæè´çèè
¹èé·.é£æ¬²ä¸æ¯.ä½å°ä¾¿æºç.
é£ç©åæ:é»èªè½è¡¥æ°åºè¡¨.æç®çè.èç±³å¥è¾æ¸æ¹¿.é¤ç¹æ¢æ³».赤å°è±è½å©æ¹¿éé».æ¸
ç解æ¯.鸡å
éæ¶é£å¥è¾.è½ä½¿è液åæ³éåé
¸åº¦å¢å .èçè¿å¨æºè½å¢å .æ空å é.糯米è½è¡¥ä¸çæ°.
â 淮山èèç
ç¨æ:淮山30å
.鸡å
é9å
.èè15å
.
å¶æ³:淮山.鸡å
éæ°´ç
åæ±.è°å
¥èè.æ
å.æ¥1å.å两次温æ.
åç¨:å¥è¾æ¶é£.ç¨äºè¾èèå¼±.è¿åä¸å¥ä¹é£ç§¯ä¸å.é£æ¬²ä¸æ¯ç.
é£ç©åæ:淮山è½å¥è¾è¡¥èº.åºè¾çç²¾.ç¨äºæ¶åä¸è¯.å°å¿åé£ç.淮山æå«æ¶åé
¶.è½ä¿è¿èç½è´¨åæ·ç²çå解.æ
æå¢è¿é£æ¬²çä½ç¨.èèè½è¡¥ä¸çæ°.润è é便.对åé¢ææ¶æ.è¥å
»åä¿è¿æåä½ç¨.
ãã}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}ç»æ æè¢ãæé纳O(â©_â©)O~
åèèµæï¼}}ç»æ æè¢ãæé纳O(â©_â©)O~