我儿子太胖了才八岁就九十多斤了有什么办法让他减肥。

如题所述

不吃洋快餐,少吃油炸食品,不喝饮料,多吃蔬菜水果,加强运动追问

他还吃肉不让吃就闹

追答

肉还得吃,孩子正在长身体,稍微减少点摄入,主要还是加强加强运动,多半是运动不足

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第1个回答  2014-09-12
我没办法,得靠自己克制,你也要克制他的吃饭的亮,其实我表弟今年11岁就110几斤了,我们整天都逼他少说,可就是他自己也控制不了自己吃多少
第2个回答  2014-09-12
让小孩子多些运动,饮吃方面, 少吃油腻的东西。
第3个回答  2014-09-12
从饮食开始追答

饮食最重要

追问

太小不能节食

追答

不是说节食

油腻的东西不要吃太多。

特别是冰淇淋,现在夏天,很多小朋友都以冰淇淋为主食

其实这是一件很错误的事。

冰淇淋里面有种原料,会使人发胖,而且里面还有添加剂,

第4个回答  2014-09-12
少吃油腻多锻炼
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