【1】新买的铁锅不论是熟铁锅和生铁锅，先把锅放在火上烧红然后离火，用炒菜的油倒在锅里或者用猪油也可以，把烧汤的锅涂抹均匀。
【2】用的时间长了就会变黑，说明铁锅被氧化了，和空气接触就会慢慢的变黑，形成保护膜，防止铁锅的进一步氧化。铁在潮湿的环境下发生了氧化，所以就变黑了。
【3】铁锅炒菜时，铁锅中的铁离子成分会随着温度的升高而游离到锅里，在这个前提下铁元素发生反应导致了锅面变黑,我们在用铁锅炒菜时可以发现菜在铁锅里炒的越久，菜就会变得越黑那是因为铁发生了氧化。所煮食物中含有水分，水跟铁发生化学反应,，产生铁锈，导致菜变成黑色。
【4】铁锅变黑跟铁锅所煮食物中的所含的多酚类化学物质有关，多酚类化学物质有个特性是：能跟铁离子结合形成黑色的有色络合物。所以，铁锅越用越黑。铁锅煮东西，熟了就要盛出来，不然就会变黑，这是由于铁元素起化学变化的缘故，铁久露于空气会变黑。
平时生活中铁锅使用应当注意哪些
普通铁锅容易生锈，人体吸收过多氧化铁，即锈迹后，会对肝脏产生危害……因此，人们在使用铁锅时，需要遵守一些使用原则，才能有益健康。
这些原则是：
1、炒完一道菜后，刷一次锅，再炒一道菜。每次饭菜做完后，必须洗净锅内壁并将锅擦干，以免锅生锈，产生不利人体健康的氧化铁。
2、尽量不要用铁锅煮汤。
3、不要用铁锅盛菜过夜，因为铁锅在酸性条件下会溶出铁，破坏菜中的维生素C。
4、刷锅时尽量少用洗涤剂。如果锅内有轻微的锈迹，可用醋进行清洗。
5、对于严重生锈、掉黑渣、起黑皮的铁锅，需要停止使用，必须重新治锅方可再用。
【怎么样治锅】
铁锅用的时间长了也可以用治锅的方法，把旧锅换新颜，用火烧空锅烧至通红，然后加入菜屑等物炒一会去绣然后放一些油将锅壁涂均匀油，这个时候把锅在用热水洗一遍，洗完后和新买的锅一样。
铁锅买回来手先要清洗干净，再拿块猪肥油擦拭多遍，这样铁锅随着使用时间，表面会自然生成一层食油层，具有类似不沾锅的效果，感觉做菜时用油量愈来愈少。
在烹煮的过程中，铁锅的铁元素会随着高温微量释放（比较少），并与菜融合。
炒完菜后，怎样保养铁锅，大家一定不知道。
热锅不要马上洗
炒完菜后，我们习惯立刻把热锅放在水龙头下面冲洗。当凉水碰到热锅时，可能会产生烟雾，此时空气中的悬浮颗粒剧增，对人体健康不利。
应将铁锅放冷再用凉水冲洗，或者直接用热水更好。
不用铁锅煮汤或炖东西
如果经常用铁锅煮或炖东西，铁锅表层保护其不生锈的油层会逐渐消失，铁锅会变得容易生锈，进而影响铁锅使用寿命。
切记不要用钢丝球擦锅，这样前期养锅就白费了。
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