可以使用空气加湿器预防。
空调导致屋内水分不足。
夏季吹空调注意事项
夜间用空调要穿袜：睡觉时开空调最好穿上丝袜，防止脚心受凉。此外老年人在午休或者晚间睡觉使用空调时，也要穿上长袖睡衣和睡裤，盖上薄薄的空调被，防止肺部受凉。
空调摆放有讲究：空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，最好将空调安装于床的上方，避免冷气对人直吹。
空调温度要适宜：空调的温度和室外温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。一般情况下，人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。
空调房间内不要吸烟：在空调房间里吸烟，室内空气因为一直得不到室外空气的更新，香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。
定期给空调“洗澡”：空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内，就会感到头晕、恶心，甚至诱发呼吸道疾病。
定期开窗通风：使用空调必须注意通风，建议每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下，使用一段时间后最好关上空调，给室内通通风，能避免通风不畅的呼吸道感染。
大汗淋漓不宜吹：从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。大汗淋漓时直接吹冷风，毛孔收缩会使毛孔堵塞，很容易造成身体不适，还有可能引起感冒。
勿对着空调的出风口：在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。
常备一件外衣：特别是在办公室办公的白领，常备一件外衣是必须的。因为每个人对于温度的适应能力不一样，有些人觉得这个温度刚好，但有些人觉得温度过低。所以，在感觉到冷的时候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-12-16
你经常这样吗？一吹空调就喉咙痛么？那有可能是因为空气太干燥的原因。空调抽湿的。。。你买个加湿器，或者是先试试晚上喝点水睡觉。如何可以的话，你定个时间··别一整晚吹空调。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-08-16
这个空调制冷与房间内的H2O反应嘛~然后水与什么乱七八糟的反应生成了房间里面凉爽嘛~所以你打得越低水分子就流失的越快!房间里就越干燥!做为你一个理科生说到这你应该知道怎么办了吧
第3个回答 2013-08-16
多喝水，空调调睡眠模式，买个湿润机，空调定时，办法太多了
第4个回答 2014-04-19
这个空调制冷与房间内的H2O反应嘛~然后水与什么乱七八糟的反应生成了房间里面凉爽嘛~所以你打得越低水分子就流失的越快!房间里就越干燥!做为你一个理科生说到这你应该知道怎么办了吧
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