可以多喝点水,或者吃点润喉的含片。
晚上开空调时可以在空调房里边放置增湿器。或者睡觉前在房间里边多撒点水,保持空气湿度。
吹空调的注意事项:
选择合适的空调:家电专家认为,房间面积大小不同,适用的空调匹数也不同,此外,若房间密闭效果不好,窗户面积过大,空调过滤网没有清洁等也会使得制热效果受到影响。
保证室内空气流通:开空调时必须紧闭门窗,时间长了会导致室内缺氧,细菌、病毒也会趁机大量积累,因此,空调每次开2个多小时就应该停下来,并开窗通气。
使空调向下送风:从空气流动考虑,看你是柜机还是挂机。如果是柜机一般问题不大,挂机就要注意了,制热时尽量让风往下吹;因为制热吹的是热风,热风吹出后就容易向上,不容易向下,而挂机的回风口又在上面,容易造成空气短路,人活动的区域温度就低。而柜机的回风口在下面,回进去的都是冷风,室内温度容易均匀,不会产生这种问题。
尽量使用高风:这样即省电又效果好。高风时可能会造成出风较低风低,但是高风容易使室内空气循环起来,室温较为均匀,如果实在是太低,就往下吹好了。