每天晚上一杯白酒对身体有害。大多酒品属于粮食作物酿造, 其中的确也含有矿物质、微量元素,但酒精是唯一能进入血脑屏障的物质,大量酗酒会有大量酒精穿越屏障来阻挠大脑的工作,长期会损害神经系统;最伤的还要属肝脏。
肝脏对酒精一往情深,酒精进入人体后,99%会交给肝脏来处理,而肝脏会放弃处理其他所有事务,一心一意处理酒精为先,而用于处理脂肪等物质的材料就通通都用在酒精上,而导致脂肪、热量大量囤积在肝脏,可能会造成血脂浓度较高或者诱发脂肪肝。
每天喝小杯白酒比起大量酗酒要好许多,但一定要注意酒精的量,虽然每天25g酒精可能不会对人体造成什么损害,不过多少也会给肝脏增加负担,人体的脏器也是在不断使用和磨损中逐渐老旧,所以尽量能不喝酒就不喝吧。
扩展资料
1、增加脂肪
长更多的脂肪。三大杯葡萄酒和回家路上顺便吃下的薯片/比萨饼/烤肉串会使你的身体贴上0.25千克(1/2磅)的脂肪。因为你的身体会首先消耗掉没用的卡路里(酒精里含有的)然后把剩下的当作脂肪储存起来
2、影响视力
使你的视线模糊。酒精麻痹你的眼部肌肉,这就意味着你的眼睛无法聚焦,也无法正确的计算出距离远近。同时,它还扰乱大脑的协调系统的正常运转,也就意味着你很容易摔倒。
3、骨质疏松
酒精和骨质疏松症(脆骨病)联系在一起是因为酗酒导致身体养分的加速流失,也就意味着你的骨头正在流失。骨质脆弱—减缓身体中骨质生长细胞的活动
4、硬化肝脏
也被称作肝硬化,当肝细胞死亡后,肝脏组织开始结成硬痂,然后肝脏逐渐硬化。这是长期酗酒的直接后果,如果你从二十一岁生日就开始几乎日日豪饮的话,该是喊停的时候了。值得庆幸的是,肝脏有自我修复的功能,但是只有你给它充足的时间来这样做才行。
参考资料来源:百度百科-酗酒
对身体有害。
酒精频繁的作用,容易破坏神经系统兴奋与抑制的平衡,进而扰乱整个睡眠状态,对人的睡眠是有害无益的。尤其是睡前饮酒,酒中的很多有害物质(如甲醇乙醇经体内氧化后,会变成易致癌的甲醛和乙醛)易在体内积存,毒害身体。
长期饮酒还容易造成精神依赖,喝不到酒时,心里就空落落的,甚至产生各种幻觉,做出四处找酒喝及异常危险的行动。酒精依赖患者生活往往围绕着饮酒,视饮酒为生活中最重要的事,以酒当药,睡前饮酒,只喝酒不吃饭,嘴里说戒酒但缺乏实际行动或想戒戒不掉。
白酒中的有害成分:
1、杂醇油
杂醇油是酒的芳香成分之一,但含量过高,对人们有毒害作用,它的中毒和麻醉作用比乙醇强,能使神经系统充血,使人头痛,其毒性随分子量增大而加剧。
2、醛类
酒中醛类是分子大小相应的醇的氧化物,也是白酒发酵过程中产生的。低沸点的醛类有甲醛、乙醛等,高沸点的醛类有糠醛、丁醛、戊醛、己醛等。醛类的毒性大于醇类,其中毒性较大的是甲醛,毒性比甲醇大30倍左右,是一种原生质毒物,能使蛋白质凝固,10克甲醛可使人致死。
3、甲醇
果胶质多的原料来酿制白酒,酒中会含有多量的甲醇,甲醇对人体的毒性作用较大,4—10克即可引起严重中毒。尤其是甲醇的氧化物甲酸和甲醛,毒性更大于甲醇,甲酸的毒性比甲醇大6倍,而甲醛的毒性比甲醇大30倍。
参考资料来源:人民网-酒精对睡眠有害无益 睡前喝几口酒老人睡得更差了
参考资料来源:人民网-多喝白酒危害大 教你4个鉴别的小方法
本回答被网友采纳如果每天喝一杯白酒,对身体有什么影响?到底是有害还是有益?
每天喝一杯白酒,对健康有害吗?看完这个你就知道了