恶心想吐是人们常见的病症，产生这种病症的原因很多，多因消化系统不适或胃部不适导致，？如何解决生活中这种小疾病呢。且看小编分析。 恶心想吐怎么办？要找到解决办法，首先就要搞清楚自己的病因了，通常可根据自己的症状来了解病因，现代社会生活节奏较快，工作压力，生活压力自然也大，很多人可能因压力变大，身体负荷不起这种压力而感觉恶心想吐，总的来说这是一种心理原因的恶心想吐。心理原因的恶心想吐可以通过自己的心理暗示，心态调节来缓解这种恶心想吐还可以请个小假，让自己的情绪放松下来，再有就是改变这种压力大的现状。治疗上，应以神经营养剂，如谷维素，维生素B1，维生素B6为主，辅助以镇静剂，如安定等。 除了心理原因外，当然最常见的就是消化不良引起的恶心呕吐，一般因为消化不良引起的恶心呕吐都是先有恶心而继发呕吐，这种恶心呕吐若伴有胃胀，呃酸腐气，多为进食过量而导致的消化不良，只需控食静养，不必特殊处理；若是经常发作，恶心呕吐不严重者，多为慢性炎症所致，可服用木香顺气丸或藿香正气软胶囊暂行止吐，再根据致吐病因治疗.若伴有剧烈腹痛及腹泻者，应考虑为食物中毒，应送医院救治。 无恶心而呕吐，呕吐呈喷射状，胃内容物急剧而有力地喷出，顽固性发作，呕吐后胃内不觉轻松。或恶心频频发作，时见呕吐，呕吐物中混有胆汁，持续性高烧也可引起此类呕吐，这类的多是由于脑炎，脑膜炎，脑肿瘤，脑出血、胆囊炎，胰腺炎和病毒性肝炎等疾病产生的，对这种呕吐患者，应去医院确诊，再寻因治疗，切勿单纯自用止吐药。 总的来说，如果由于疾病引起的恶心想吐最好及时去医院就诊，不可忽视。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-12-02
如果是已婚女性，首先要明确是否怀孕，因为恶心呕吐是常见的妊娠反应。
排出怀孕的话，恶心呕吐的原因主要可以总结为5点：1. 消化系疾病性恶心呕吐。2. 腹腔内脏如肝、胆、胰、腹膜的炎症。3. 咽部刺激——如咽炎、鼻窦炎等。4. 精神性因素引起的恶心或呕吐，多为条件反射性，如看到厌恶的食物或景象、闻到厌恶的气味等。5. 神经性呕吐，即神经功能异常造成消化道肌肉反常运动。
缓解恶心呕吐症状的主要方法有以下几点：1. 开窗通气或外出散心，呼吸新鲜空气。2.转移注意力。3.避免吸入刺激性气味或者是看到恶心的场面。4.食疗法，将萝卜捣碎食用或者与姜汁混合服用，或者是一些清爽的食物，如黄瓜、橙子、酸奶等，饮食要注意卫生，以清淡饮食为主，多吃些蔬菜水果，少吃油腻、刺激性食物。5.注意休息，避免剧烈运动，当出现恶心感觉时，可小憩一会。
如果上述方法无法缓解症状或者经常感到恶心想吐的话，建议就是去医院就诊，查明原因，进行合理的治疗。
第2个回答 2019-12-12
恶心是平时最常见的一种反应的症状。出现恶心的原因有很多，根据不同的原因，给予不同的处理办法。如恶心平时就是胃肠不好、发热的情况导致的。给予退热，给予胃肠的保护黏膜，恶心症状是可以缓解的。
恶心可以喝调理肠胃的乳酸菌发酵奶粉。
它能拟制有害菌繁殖，消除有害菌产生的毒素，清除肠内垃圾
肠道中的细菌主要分为三种 —有益菌，中性菌，有害菌（也叫腐败菌）。
有益菌；在生态平衡是，它们的维生素和蛋白质合成、消化吸收、生物拮抗和免疫等功能对人体有利。
中性菌；同时具有生理菌和致病菌的病变。
有害菌（腐败菌）；数量失控会很容易导致人体的病变。
正常情况下，体内的菌群处于平衡状态，也就是通过有益菌抑制有害菌的繁殖，以维持肠道消化食物、吸收营养的正常状态。但许多人忽视健康的重要性，由于不洁饮食、不当生活作息、滥用抗生素等因素，造成有害菌过度增长，进而侵袭由有益菌依附的肠道粘膜，肠道组织受损，陷入“有害菌增多，有益菌减少”的恶性循环。而大量有害菌分泌的有害素导致肠粘膜发炎、溃疡并渗出大量液体，从而引发肠道炎症等诸多肠道问题。
恶心可以喝调理肠胃的乳酸菌发酵奶粉。
它能拟制有害菌繁殖，消除有害菌产生的毒素，清除肠内垃圾
肠道中的细菌主要分为三种 —有益菌，中性菌，有害菌（也叫腐败菌）。
有益菌；在生态平衡是，它们的维生素和蛋白质合成、消化吸收、生物拮抗和免疫等功能对人体有利。
中性菌；同时具有生理菌和致病菌的病变。
有害菌（腐败菌）；数量失控会很容易导致人体的病变。
正常情况下，体内的菌群处于平衡状态，也就是通过有益菌抑制有害菌的繁殖，以维持肠道消化食物、吸收营养的正常状态。但许多人忽视健康的重要性，由于不洁饮食、不当生活作息、滥用抗生素等因素，造成有害菌过度增长，进而侵袭由有益菌依附的肠道粘膜，肠道组织受损，陷入“有害菌增多，有益菌减少”的恶性循环。而大量有害菌分泌的有害素导致肠粘膜发炎、溃疡并渗出大量液体，从而引发肠道炎症等诸多肠道问题。
第3个回答 2018-10-19
你好！引起恶心、呕吐的原因很多，食物中毒、急性胃肠炎、急性肠梗阻、胆囊炎、腹膜炎、脑炎、高血压脑病等。建议：你服用中成药舒肝和胃丸调理一下,可以疏肝和胃降火.多喝水,可以喝点菊花茶,多吃水果蔬菜,少吃油腻的食物,避免辛辣刺激性的食物，少时酸甜食物,注意休息,这是很重要的.
第4个回答 2019-06-07
您好，问上医为您解答
以下6种方式可以快速缓解恶心：
1/6吃点饼干或面包
在一开始感觉到恶心时，吃一点清淡的含有淀粉的食物有助于控制不规律的恶心发作。饼干和面包都是很好的选择，但是不要吃含有脂肪的食物，比如黄油。因为含有脂肪的食物会增加胃的负担，使恶心加重。
2/6喝水
恶心时最好小口地喝常温的水、茶、果汁，不要喝冷饮、碳酸饮料和牛奶。
更多知识请点击：7个好处告诉你多喝水的重要性
3/6服用吗丁啉（多潘立酮片Emetrol）
吗丁啉是一种非处方药，可以治疗恶心呕吐、胃痛等症状，不含咖啡因，含有少量的磷酸来使胃部舒适。
4/6深呼吸
焦虑会刺激压激素，引发恶心。为了减少焦虑，可以做几次缓慢的深呼吸，尤其是在自己首次感觉到恶心时。深呼吸可以缓解胃部痉挛。
5/6检查自己服用的药物
高剂量的三环类抗抑郁药物会导致恶心。如果最近在服用药物并且出现原因不明的恶心，可以咨询医生是否是药物导致的。
6/6吐出来
如果仍然很想吐出来，就不要过分压制自己，吐出来就好了。
以下6种方式可以快速缓解恶心：
1/6吃点饼干或面包
在一开始感觉到恶心时，吃一点清淡的含有淀粉的食物有助于控制不规律的恶心发作。饼干和面包都是很好的选择，但是不要吃含有脂肪的食物，比如黄油。因为含有脂肪的食物会增加胃的负担，使恶心加重。
2/6喝水
恶心时最好小口地喝常温的水、茶、果汁，不要喝冷饮、碳酸饮料和牛奶。
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3/6服用吗丁啉（多潘立酮片Emetrol）
吗丁啉是一种非处方药，可以治疗恶心呕吐、胃痛等症状，不含咖啡因，含有少量的磷酸来使胃部舒适。
4/6深呼吸
焦虑会刺激压激素，引发恶心。为了减少焦虑，可以做几次缓慢的深呼吸，尤其是在自己首次感觉到恶心时。深呼吸可以缓解胃部痉挛。
5/6检查自己服用的药物
高剂量的三环类抗抑郁药物会导致恶心。如果最近在服用药物并且出现原因不明的恶心，可以咨询医生是否是药物导致的。
6/6吐出来
如果仍然很想吐出来，就不要过分压制自己，吐出来就好了。
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