我是一名大学生,出去做兼职,我感觉丢人。假期打工我也觉得丢人,甚至觉得以后低三下四找工作也丢人,已经21了,在这样猥猥琐琐下去,一事无成。我很同情那些干低微工作的人,也没有看不起他们。但我觉得干那些工作丢人。谁能帮帮忙分析一下我这种不对的心态,还有如何改变?比如心理暗示之类。
我性格总体内向吧,希望能给一些心理学方面的专业分析。
您也许是因为对自己的不自信或对实力的怀疑,解决害怕丢人的心态,有以下几点:
告诉自己丢人又如何,又不影响人际交往
换位思考。如果我看到别人丢人,我也不会太在意啊,人人都有失误的时候
选择性的视而不见
降低自己对个人形象要求,丢掉偶像包袱
勇敢挑战自己,才能战胜心魔
当自己已经丢人的时候,也有办法化解尴尬
哈哈大笑掩饰过去
坐过山车缓解压力
其实自己丢人的时候,别人把你当笑点,不用在意,因为你让别人开心,也不是个贡献吗?