第1个回答 推荐于2018-02-10
摘自《释压 定心 幸福冥思》
父母与子女之间、夫妻之间、朋友或邻居之间,想要增进和谐的关系,关键在于了解并接受以下这个首要的瑜伽原则:我们都是独立的个体,有自己独特的个性、特长、兴趣,当然还有自由意愿。认识到并尊重他人的个体性和独特性,是维持并发展和谐关系的第一步。
一旦认识到每个人都有自由意愿,就能理解和谐的关系必须建立在自愿自发的基础之上。在此基础上建立的和谐关系中,每个人都会尊重和爱护对方,每个人都能做自己愿意做、自己选择做,而不是被他人强迫做的事。
如果我们试图强迫别人做一些违背他们意愿的事情,那么我们很可能会感到失望和丧气,而对方也可能会对我们心存不悦或心怀怨愤,因为他们的个体性没有得到应有的尊重,而有受奴役的感觉。
认识到世上任何人都不是十全十美的,包括自己在内,我们就能宽容别人的缺点了。
从我们出生开始,就在寻找完美的人去爱,去寻求庇护。刚出生,我们就喜欢依偎在母亲的身旁寻求温暖、安宁、舒适和安全。长大一点之后,我们又在寻找完美的朋友。我们发问:“谁才能成为我的朋友呢?谁能真心待我呢?”上了学,我们就开始寻找完美的老师。成年之后,我们又在寻找完美的另一半,一个可以“执子之手,与子偕老”的情侣。
但我们是否都能如愿以偿呢?随着时间的流逝,我们渐渐意识到,曾经以为完美的人其实根本就不完美。小时候我们崇拜父母,认为他们是完美的,但是后来我们也开始意识到,他们也是会犯错误的。长大之后,我们有时候甚至会不认同父母的为人处事,他们在我们心中越来越不“完美”。
人际中的任何一方若总喜欢吹毛求疵,那就很难维持和谐的关系了。吹毛求疵是人际冲突的主要起因。
有规律地练习瑜伽语音冥想,软化了我们刚硬的心肠,让我们内心的仁慈、体恤、谦虚、耐心、宽容和尊重他人等各种美好的本性得以自然展现,从而让我们的人际关系变得更加和谐。本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-05-21
人啊就是这样,对外人客客气气,回家就没好脸色好语气。为什么
因为你知道自己家人疼爱你。尽管你乱发脾气也没人记仇记恨你,过后就忘了。
在外面不一样,没人惯着你。得罪了不想得罪的人还得想办法哄。家里人不哄也不跟你一样的。
能问说明你知道不对,知道不对,为什么不忍忍。别把家人对你的疼爱当做肆无忌惮撒泼的发泄工具,因为你在外面受到伤害的时候只有家人是真的心疼,关心你。
第3个回答 2013-05-21
对家人发脾气恰恰体现了家人在你心中的重要地位。在你的心里,家人就是自己的依靠,是自己可以全身心依赖的人。人总是喜欢对关心自己爱自己的对自己重要的人发脾气。
不过有时发脾气对家人来说也是种伤害。
试着平时提醒自己尽量少发脾气吧。可能的话,尽量不要说伤害心灵的话。
第4个回答 2013-05-21
年轻的时候总是看什么都不顺眼这点可以理解
关键是你已经意识到了这样很不好 那就要学会控制自己 学会沟通和换位思考
这样你就能理解家人的良苦用心 学会换位思考也可以让你明白很多事情都不是你想的那么简单