第1个回答 2013-05-14
、生活起居要有规律,保证充足睡眠,坚持锻炼身体,不能不动,不动则萎靡不振,动则精神少病。持之以恒做些力所能及的锻炼和活动,对增强体质、减少衰退、防止咳嗽有益。
2、饮食上避免辛辣,保护体内津液不受耗损,并要选食甘润清淡的食物,滋阴保津。多吃些生梨、金桔、鲜藕、荸荠、山楂、黄瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鲜水果、蔬菜和食品。
3、居室内要保持一定的湿度,这对皮肤和呼吸道有一定的滋润作用。要适当补充体内的水分,促进机体的新陈代谢。
4.早晚温度最高和最低的时候,最好穿一件方便易脱的外套。衣服准备充分,温度的变化就不会让你很为难,咳嗽也就在简单的穿衣脱衣时被抵抗在身体之外了。
5、外出活动,要安排好时间,注意休息;还要注意准备雨具及遮阳伞防止雨淋、日晒,才不会因雨淋致身体抵抗力下降而受凉咳嗽。
第2个回答 2013-05-15
1、加强小儿营养及身体锻炼,增强抗病能力,增强对呼吸道疾病的抵抗能力。还要保证营养,保证每天一瓶牛奶,多吃蔬菜,多喝水。
2、家长要保证小儿不能着凉,预防急性支气管炎。特别要注意胸部的保暖,晚上气温比较低,要给小儿盖好被子,防止发急性支气管炎。
3、在室内要保证空气清新,适当的通风,要避免对流风,防止小儿感冒着凉。
4、小儿不要去公共场所特别是室内公共场所。要经常去空旷的地方透透气,呼吸新鲜空气。
5、还可以注射疫苗等措施。
6、避免接触过敏性物质,如:虾、蛋、花粉等。
目前。治疗小儿咳嗽较为理想的是“金海太医小儿止咳茶”,它无任何毒、副作用,对各种咳嗽均有效,对初期和久治不愈的小儿咳嗽有立竿见影的效果,一般口服1-2次痊愈。
第3个回答 2019-10-21
要提高孩子的抵抗力和免疫力的,多带宝宝出门晒晒太阳,可以适量的用些益生菌,牛初乳,转移因子或是郑氏的小儿中药足疗,平时护理时要注意保持居室内空气新鲜,合理增减衣物,调节室温居室,保持适当湿度,注意饮食,调节保证充足睡眠
第4个回答 2019-03-14
多喝水,多运动。提高孩子的抵抗力,自然就远离感冒了。咳嗽的时候给孩子煮点冰糖陈皮水。效果蛮好的。