考前喝葡萄糖有用吗，如何把平时训练的状态拿出来，200米跑有什么技巧让我能超水平发挥篮球也是，求技巧和方法，在线等........（要有实用性的）
半场来回上篮
追答你是运球有问题还是上篮动作有问题？还是都有
追问上篮，跑过去时速度太快，三步上篮时就找不准位置或是太大力了，控制不好
追答运球慢点最后三步上篮时把步子拉大，节奏很重要，从45度上篮，打板，很好进，记住考的时候两只手把球送过头顶再出手！现在上网看看上篮视频，别看高水平比赛，看看普通训练视频，千万要放松，考前做深呼吸，篮球太紧张是进不去球的。放松
追问老师让我们跑到篮下，站稳了再打板投，但本人认为那样会增加时间（随让很容易进，进的几率大），三步上篮又没有80%的把握进....定寻啊
追答其实节奏乱了不好进，三步上篮时节奏慢点就行了，记住稳更重要
那吃巧克力有用吗
追答跟葡萄糖水一个性质啊。。。心理作用。你要觉得不踏实的话就吃，不过别把希望寄托在它上。吃的话也要考前一小时吃，要不粘嗓子。
额，对了，话说，你该睡觉了。要不然明天没有好状态
学校发的单子上说，最好不要吃高能量不易消化的食物耶
追答额，巧克力是么？？？？我不知，我朋友说可以，总之你只要平时多锻炼，就一定能满分。三步上篮的话你要记住，打篮板进的几率高，篮板上应该有条黑线或白线，你要投进线内，这样就可以进。除非你太用力了，球弹到篮框上弹出来了。
弯道时要注意什么吗
追答弯道时不要跑到外圈去。
我篮球弱爆了....