林志玲不仅长相好看，而且身材很好，关键是还十分有涵养，这是非常难得的，在当下娱乐圈没几个女明星能及得上她。
看林志玲以前的照片，真的是从小美到大的典范。她小时候是学芭蕾舞的，上小学就有了一双大长腿，到了中学的时候样子就变化颇多，已经颇具女神范了。看林志玲中学时候的高颜值素颜照，放到现在依旧可以把一大批人比下去，她在学校里简直是鹤立鸡群的存在，相信追她的人一定不会少。
志玲姐姐因为是模特出身，拥有着173cm的身高，身材比例非常好，尤其是一双从小美到大的大长腿，估计要让很多女生都羡慕嫉妒吧？即便是到了现在已经四十多岁了，从林志玲外出的着装都可以看出她的样子和身材依旧不减当年，这除了先天基因好之外，和她高度的自觉自律也是分不开的。
除了颜值和身材让人艳羡之外，林志玲的为人处世也十分值得称道。在林志玲刚出道成名上节目的时候，很多人都觉得她说话嗲声嗲气的太能装了，结果十几年过去了才发现她原来天生就这样的。平时出席活动或者上节目，林志玲对待别人都非常有礼貌，处事得体不造作，真的让人很难不产生好感。
如果非要说缺陷的话，就是她太完美了。在林志玲对外的一切表现里，她都尽量做到尽善尽美，让人很难挑出毛病来，这样做人其实很累的。人不可能没有缺点，永远把自己的状态紧绷着不露出破绽，无疑需要付出巨大的精力，这么多年来林志玲一直保持着这样的状态，真的非常吓人。
林志玲，甜美、性感、娇羞，似乎一夜之间就红遍港台，一跃成为台湾首席名模，台湾男人纷纷表示，林志玲就是自己心目中的女神。 林志玲说，"我以前常去健身房，但现在一来太忙没时间，二来健身房人多，我一去大家都在看，就会不自在，现在改在家里锻炼。运动真的很重要，运动能使你心情愉快，你会因此变得更亮丽"。 身为第一名模，保持身材最重要，但林志玲从不刻意节食，"靠健康的饮食控制和运动来维持身材，才是最科学的。
"林志玲透露自己偏爱甜食，且来者不拒："我真的超级爱吃哦，一次能吃很多很多，享受美食是我最大的快乐。"为了保持最佳形象，林志玲坚持一星期有两三天的休息时间，"这样我才能完全休息彻底保养啊。"体能、肤质和气色都上去了，才会以美丽状态示人，看来美女还蛮有头脑
非常注重运动的林志玲，每天早上起床都会做一些健身操，帮助振奋精神。从小学习舞蹈的她，节奏感跟平衡感超强，就算不出去运动，也会在家里踩登山机、摇呼拉圈，她说："在家里做简单运动，很舒服，又有哥哥陪，感觉更棒。
林志玲从小最擅长的运动就是舞蹈，舞蹈让她懂得如何让自己拥有最优美的曲线。 另外，顶着多伦多大学西方艺术史与经济学双学位的光环，林志玲深知"腹有诗书气自华"的道理