当你想要忘记一个人或一件事、该怎么做

当你想要忘记一个人或一件事、该怎么做 因为某些原因真的 心情很不爽 真的很想忘记

忘记,忘记一个人或一件事都是一件很难很痛苦的事.但是要忘记这毕竟是一个很现实的问题,不能忘记就不能彻底从以前的痛苦生活中解脱出来,就不能开始新的生活.你越是想要忘记,就是会越难以忘记的. 你可以离开有他的城市.自己一个人开始新的生活,让自己的工作或学习都充实起来.这样你的城市中没有和他的一点一滴,就不会触景生情.也就不勾起你的回忆.生活的充实你就没有时间胡思乱想了.这样时间一长对他就不会在难以忘记了.这样你也就又有了一个新的生活圈.你也就可以彻彻底底的摆脱以前了.
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