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    • 薏米红豆芡实怎么煮才好吃…

    如题所述

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    推荐答案   2017-06-09

    薏米红豆芡实粥做法

    主料


    芡实50g



    薏米50g



    红豆50g

    冰糖20g

    步骤

      将芡实，薏米，红豆提前3小时浸泡好



    2.放入炖盅加水和少量冰糖


    3.定时隔水炖两小时，两小时后自动保温


    4.就可以盛出碗中吃了



    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2013-11-25
    病情分析：对肾有一定的益处，但是芡实、薏米主要是健脾养胃的意见建议：薏米、芡实在药店可以买到，如果熬粥的话最好是让他们给打成粉，这样熬粥容易烂，红豆最好用水泡一泡 ，可以起到养血、健脾、养胃的功效。本回答被提问者采纳
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