第1个回答 2019-02-13
开始减肥呀，但是营养一定要跟到位，不能对身体不好，毕竟还小，仍然处于发育阶段
第2个回答 2019-02-13
少吃点，不要睡多了，坚持运动。 放松心情，不要在乎别人说什么！ 自己快乐就好！
第3个回答 2019-02-13
每餐少吃点，多喝蜂蜜水排排肠，热量高的尽量不要吃
第4个回答 2019-02-13
保证营养的同时适当的控制饮食总量，多运动有助于减肥。
第5个回答 2019-02-13
最好的减肥方法，是心理压力，让自已很伤心，比如失去亲人，失恋，穷困潦倒等等