第1个回答 2013-12-10
病情分析：
你好，焦虑症的症状表现为：心烦心慌，身体紧张，常常觉得自己不能放松下来，全身紧张，面部绷紧，眉头紧皱，唉声叹气。还常常有出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感等症状。会对未来无名的担心，他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。还会过分的机警，甚至影响他们的睡眠。
指导意见：
要有决心控制住自己的焦虑情绪。焦虑心理是人的自我的心理活动，依靠别人只能是开导、疏解，真正起作用的是自己的决心。你或者抑制自己的情绪，或者转移兴奋点，勇敢地向焦虑挑战。