焦虑症的典型表现症状都有什么?

如题所述

第1个回答  2018-01-23
主要是情绪的焦虑,焦躁不安,心里总是不平静。其实焦虑情绪是可以控制和调节的,多运动,多休息,像上面说的利用佛珠手串来释放压力缓解情绪也是很好的方法。
第2个回答  2020-10-24

宣武医院_王红星_焦虑症的症状表现有哪些

第3个回答  2018-01-23
如心神不宁,莫名的感到不安和焦躁,生活中经常会紧张,烦躁,各种担忧,一般是压力过大导致的。

比较简单的自我调节方法,‎可以直接到 ‎佛‎尘‎轩 ‎请串佛珠
焦虑时拿在手里一颗一颗拨动念珠,很快就能释放压力让情绪平复,很多名人或商务人士常用此法,还能戴在手腕做配饰,比较适合上班族。本回答被提问者采纳
相似回答