橙汁如何做菜

如题所述

材料

土豆2个,橙子1个,面粉,盐,白糖适量

做法

1、土豆用专门插板插成泥(韩国店有卖的)
2、面粉,土豆泥,白糖,盐,橙汁放在一起,顺时针不停搅拌,成为糊状
3、用一小勺子,舀起,摊在锅里开煎,一会就好了。好吃的很~~~

材料

鲜藕,甜橙(或100%鲜橙汁)

做法

1.将甜橙去皮榨汁备用;
2.鲜藕去皮切薄片,入沸水绰一分钟;
3.将藕片放入冷开水中冷却;
4.冷却后滤去水,浸入鲜橙汁中;
5.入冰箱2-3小时后即可。

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第1个回答  2015-09-15
橙汁茄排
材料:
茄子250克,鸡蛋1个,面包糠、面粉、调料橙汁、糖、醋、色拉油500克(实用50克)。
做法:
1、将茄子去皮切片;鸡蛋打在碗中搅散。
2、把茄子片沾上面粉、蛋液、面包糠备用。
3、锅内放入油烧至六成熟,把茄子炸至金黄色捞出,摆在盘中。
4、锅中入油,加调料制成芡汁,浇在茄排上即成。

橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能。此外,在服药期间吃一些橙子或饮橙汁,可增加机体对药物的吸收量,从而使药效加倍。
第2个回答  2014-04-17

材料

冬瓜一块,橙汁一瓶或果珍250ml,番茄一个,蜂蜜15ml

做法

1、冬瓜用挖球器挖成小球,开水焯至断生,过凉后放入橙汁中浸泡,冰箱冷藏过夜; 
2、番茄从顶部横切开,挖出果肉,成为一个空的容器; 
3、将冬瓜球、橙汁和蜂蜜乘入番茄盅即可。

小诀窍

冬瓜是减肥利尿的佳品,我感觉浮肿的时候吃一些冬瓜马上就见效;番茄、橙汁都是维C含量非常高的食物,对美白非常有好处;蜂蜜更是要每天食用,特别要建议无论男女老少每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水,以前老公偶尔便秘,但是坚持喝了蜂蜜水之后再也没犯过。

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