首先是自律的重要性，自律真的很重要，尤其是大学生，大学是人生中最美好的时刻，刚离开高中生活，没有了班主任的每天的监督督促，大学里的学习全靠自己，大学生活我们可能碌碌无为，也有可能提升自己，四年后，你想变成谁，你就可以成为什么样的人。
第一点，定闹铃，作息时间我们要规律，定好闹钟，准时休息，准时起床，休息不好，做事效率不会高，所以一定要保证优良的作息时间。
第二点，做计划表，包括这一年目标，再到几月份想做什么，再具体到想考什么证，最后具体到每天任务，并且认真去实行，注意一天任务不要过多，一次性不要做太多的任务，否则无法集中注意力。
第三点，远离诱惑，和优秀自律的人在一起，远离游戏等腐朽生活的事情。
自律的重要性
自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。
自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。
说到自律，我们就不得不联想到大学里管控力较少小的大学生活啦，大学老师一般不会理会上课玩手机，打瞌睡，等具有懒散行为的学生，在这里学习是一种自我标准的确立以及人生方向的选择，没有良好的自控能力是不行的，那么作为一个准学姐，我有一些自律的小妙招分享给大家：
首先，我们来冥想一下我们向往的生活，未来想要居住的城市，怎样回报养育自己的父母，也许你会觉得你还小没必要有这么多负担，但是你要知道笨鸟先飞的道理，不是每个人都是天才，所以如果要得到我们憧憬的事物，必先苦其心志，劳其筋骨，可以去做一份兼职感受一下成年人的不易。
其次，便是一个兴趣当头，在大学有很多社团和活动比赛值得你去参加，说不定一不小心就获奖了，顺便被同学和朋友
夸赞一番，岂不美哉，所以正年少，何不自律自强，去闯去拼吧，总会有一片云是向你奔来。
最后，便是学姐亲测有效的，不过我们便会失去一些东西，比如真真假假的友谊，大学下学期我就与宿舍脱离，自己一个人吃饭，读书，跑步，我收获了很多令我舒适的关系，他们或是朋友，或是良师，或是社会引路者等等，有时候我们要学会享受孤独，我指的是独立思考，独立生活学习，而不是简单的独处。
首先是自律的重要性，自律真的很重要，尤其是大学生，大学是人生中最美好的时刻，刚离开高中生活，没有了班主任的每天的监督督促，大学里的学习全靠自己，大学生活我们可能碌碌无为，也有可能提升自己，四年后，你想变成谁，你就可以成为什么样的人。第一点，定闹铃，作息时间我们要规律，定好闹钟，准时休息，准时起床，休息不好，做事效率不会高，所以一定要保证优良的作息时间。第二点，做计划表，包括这一年目标，再到几月份想做什么，再具体到想考什么证，最后具体到每天任务，并且认真去实行，注意一天任务不要过多，一次性不要做太多的任务，否则无法集中注意力。第三点，远离诱惑，和优秀自律的人在一起，远离游戏等腐朽生活的事情。自律的重要性自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。
1.制定计划：不管是学习还是工作还是减肥，都应该要制定一个计划。设定一个具体目标。把目标具体化。一步一步来，不要想着一蹴而就。
2.约束自己：群处守嘴,独处守心.修己以清心为要,涉世以慎言为先。这句话的意思是，与多人在一起时，要少说话。言多必失。人独处时，坚守为人的行为准则，不要认为没人知道，放松对自己的要求。提高自身修养以“不追求名利，无欲无求。”为主，在社会上为人处事要谨言慎行。自律，永远是做给自己看，即使是处在一个周围都不自律的环境，我们也要坚持自己的内心，约束好自己，不该做的事情不要做，一定要有自己的底线。
3.改变恶习：想改变自己，要从作息时间开始做起。有一个美好的一天，可以完成很多事情。
如果你的宿舍氛围不好，大家都喜欢打游戏度日，而你也随大流，这样大家都不能早起，起来都是大中午了，一天都过去了一半了，这样太浪费时间了，所以一定要懂得拒绝，适度玩游戏，建立一个良好的作息习惯。也要坚持良好的学习习惯，不要等到快考试了，才开始熬夜学习，一定要在平常的日子里好好学习。并且建立未来的目标，为自己的人生做好规划！
希望大家都能成为一个自律的人，拥有一个美好的大学生活！本回答被网友采纳
自律就是克制自己,不做不该做的事情。比如买票要排队，不能插队；走在马路上要遵守交通规则；