可以。
黑芝麻性平,味甘,入肝肾经。而功能补肝肾,益经血,润肠燥,乌须发。所以黑芝麻通常用来当作乌发、补肾的食品进补。食用黑芝麻可让宝宝的头发乌黑靓丽,而且益智。
核桃:味甘、性温,入肾、肺、大肠经,温肺定喘、润肠通便。
虽然宝宝能吃,但是吃法却有讲究喔。黑芝麻含油份大,建议六个月以后再给宝宝添加。而且每次使用少量,不能吃生的,也不能吃炒熟的。但可以磨成粉让宝宝食用,或是泡水、泡牛奶、以及混入米粥等食物里。
扩展资料:
注意事项:
1、宝宝不适宜吃太多芝麻,芝麻本身有润肠通便的作用,宝宝吃多了会腹泻。如果宝宝正在腹泻,或者是便溏腹泻,更加不要食用芝麻,以免加重。
2、4—6个月的宝宝无法吞咽太硬的食物,也容易呛到,再加上芝麻本身外面有一层稍硬的膜,只有碾碎后才能使人吸收到营养,因此建议宝妈们应等宝宝有了咀嚼能力后再食用,并且要将芝麻磨细后再给宝宝食用。
3、注意食物的搭配。芝麻和海带,能够促进血液循环,净化血液和降低胆固醇。但如果是和芝麻和鸡胸脯肉同食,严重会导致死亡;芝麻和鸡腿同食,会影响维生素的吸收。建议宝妈在烹调芝麻的时候,不要加入鸡肉,否则容易引起中毒。
参考资料来源:百度百科-黑芝麻
参考资料来源:百度百科-核桃