我很难过，怎么办呢？？

Question

如题所述

Answer 1

摆脱痛苦，获得终极快乐的捷径
致读者：
人类痛苦，失望的根源往往在于过于在乎自己。忘掉自己，服务大众，才能获得终极快乐。
像一颗太阳下的露珠，虽然晶莹剔透，但时时担心自己被蒸发，消散于无形，于是便患得患失、忧郁而感觉不到快乐。于短短的人生中，时时笼罩在压抑、痛苦，失望的情绪中。为什么不让自己融入大海中呢？忘掉自己，融入大海，不再是露珠，而是苍茫大海的一份子。露珠融入大海，生命便获得了升华，人生的极乐正在此。
时时关注自己的痛苦，无奈，容易让人失去快乐，走向极端。而忘掉自己，去关注别人，帮助别人，让自己的生命融入无量无边的众生，为他们服务，急人之所急，想人之所想，反而会得到真正的快乐和阳光的人生。
所以，当你郁闷，痛苦时，去帮助别人，用自己的力量帮别人去解决问题。关心别人，感恩别人，帮助别人，并把“别人”放大到无限的劳苦大众，芸芸众生。你会惊奇的发现，自己的问题也随着迎刃而解了。自己的痛苦已经不再是痛苦。把自己溶于天下众生，我们每个人都将从露珠升华为大海，生命获得了永恒的光辉和灿烂的阳光。所有的阴霾一扫而光，所有的痛苦终究不复存在。
自认为朝霞，露珠，彗星，是短暂的，无能的，命苦的，自认为是阳光，大海，宇宙便是灿烂，幸福，永恒的。
遇到痛苦时，绝境时，郁闷时，挫折时，无奈时，去帮助别人。时间久了，自己的问题都会得到解决。有人说，我一无所有，帮不了别人，我不想帮别人。但是，当你真正把自己溶于苍生以后，你会发现，自己是有价值的人。无论你多么优秀，总有人比你优秀。无论你多么痛苦，总有人比你痛苦，总有人比你情况更差。放眼望去，自己总能帮助一些人。一开始，可以给自己定个计划，每天做几件好事。慢慢地，把助人为乐当成一种习惯。时间久了，你会发现，自己变得阳光、富有能量，以前看不透的事情看透了，想不通的事情想通了，使你绝望的事情也变得不过如此。
朋友，也许你遇到了困难。但只要你付出自己，把自己融入大海。你会发现人生的意义和生命的价值，也会得到真正的快乐。
祝你幸福。

Answer 2

有些我们以为过不去的事情，总是等到我们真正的过去的时候，才知道也并不是那么得难以度过。我们面对坎坷的时候，难免会厌倦一切，生活，世界，同学，朋友，甚至是自己。这些情绪都是一定会有的。竭尽全力地为别人做了自己能够尽力的一切事情，但别人却也只是把你的好心当成垃圾来对待，又或者还会嘲笑你的愚蠢和自以为是。自己所犯的过错不断的牵连着自己坠入一个又一个充斥着罪恶与不得志的深渊中。然后，你逐渐厌倦，逐渐不为所动，逐渐自暴自弃，逐渐变得沉默寡言起来。
这也并不是不好，也不能够完全的消极来对待。人生多磨难。你为什么不把它当作一种磨难来克服呢。你学会去容忍别人，勇于承担自己的过错，适当的遮掩内心的真实想法，建立自己的目标，证明自己也并不是一无所成。这些都做到了以后，你会发现自己变得更加优秀和完美。
盲目的回顾过去也是没有用的。未来才是真正重要的，你的未来是由你自己来把握的，这点你要明白。你做这些并不是为了什么别的人，你学习是为了你自己有更加好的生活。
至于包容，和有忍辱负重的能力。则是为了以后在社会上拼搏。
加油~世上无难事。
好了。我就言尽于此了。希望你好好领会。
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