我突然发现我好像有自残行为了，一很烦躁或什么没做好很自责时，我就会拿刀刃刮自己………要不要看个心理
我突然发现我好像有自残行为了，一很烦躁或什么没做好很自责时，我就会拿刀刃刮自己………要不要看个心理医生？？
突然发现自己有自残行为了一烦躁就要自责的时候，就拿刀人夸自己。这个很正常，青春期的孩子很多都是这个样儿的，遇到困难跟家长跟老师跟同学发生冲突的时候就有自残的行为。
这种情况主要还是自己在自己的思维里边儿转不出来，那么就开导自己吧，想尽千方百计选择一种适合自己的锻炼方式。加强锻炼身体棒了，然后再保证晚上的睡眠，不要再玩游戏了，尤其是那些暴力倾向的游戏。睡眠好了，这样慢慢的就会好转了，就没有自残行为了。
这种情况主要还是自己在自己的思维里边儿转不出来，那么就开导自己吧，想尽千方百计选择一种适合自己的锻炼方式。加强锻炼身体棒了，然后再保证晚上的睡眠，不要再玩游戏了，尤其是那些暴力倾向的游戏。睡眠好了，这样慢慢的就会好转了，就没有自残行为了。
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第1个回答 2016-01-07
心里暗示，内心不够开朗，喜欢把事情藏在心里，总喜欢幻想，很在意别人对你看法，内心有点自卑，不用找心理医生，你这个去治疗个几千到几百万都行。
注意的事，多交交朋友，凡事往好的方面想，找些自己有兴趣的事做，把自己内心打开，让阳光照射进来。
如不能自己克制，可加我好友，本人治疗时间不定，但是不收费。追问
注意的事，多交交朋友，凡事往好的方面想，找些自己有兴趣的事做，把自己内心打开，让阳光照射进来。
如不能自己克制，可加我好友，本人治疗时间不定，但是不收费。追问
唉
我很想往好方向想，但是真没有，我感觉我活不了多久了
追答怎么可能，看你这么说话，就知道你年龄不大,
追问22岁………压力很大的
追答压力来自那里，我有发QQ号到你私信，你可以QQ跟我说。这里貌似你这问题也不是一句两句能说清楚。
本回答被提问者采纳第2个回答 2016-01-07
这个必须去看，有可能是歇斯底里症的前期症状，不去医院有可能很严重
第3个回答 2016-01-07
其实心疼，通过肉体疼痛，让心没那么痛！
不过你没事总划还是和医生好好聊聊吧
不过你没事总划还是和医生好好聊聊吧
第4个回答 2016-01-07
要去看看，这样不利于身心健康，而且伤口很容易感染
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