经常头疼吃什么水果好

Question

我玩电脑时间稍微一久就头疼，是药三分毒，我会尽量少玩会。
多吃什么水果可以调节下么
顺便我早上 起早（睡的比较晚） 会恶心，一恶心经常一天都那样
吃什么水果，或者保健品也行。

Answer 1

头痛，当然要多吃补脑的东西，那么什么东西补脑呢？
众所周知，大脑的成分最多的就是大脑皮层，是一种膜的结构，而所有的生物膜组织都相同，都是两层磷分子层和蛋白质组成的，而蛋白质人体大多都能合成，但是磷分子，属于无机盐，人体是合不成的，需要从外界摄取，所以多吃一些含磷的物质就可以了，大多数水分多的水果，含无机盐的量都很大，如梨，苹果 ，樱桃等。。
而楼主说早起会恶心，这其实也是现代人大多数都有的病，大多表现为刷牙是有恶心感，这在电视的广告上已经播了无数变了，是慢性咽炎，即上火了，多喝水，就没事了。

Answer 2

如果是实火引起的头疼就吃点凉性的富含VC的水果,比如
芦柑
,
马蹄莲
,梨等。
也可以试试
苹果
。
严重了最好
去医院
，耽误了可就不好了

Answer 3

水果或水果干：樱桃、杨梅、梨、梅子(但柑橘类水果、苹果、香蕉、桃子或番茄例外)

Answer 4

长期对电脑
皮肤会很干燥
所以多吃水分大的水果
像梨啊，番茄什么的，黄瓜也不错
保健品还是不要吃了
没什么用的
而且价钱也贵
不如食疗的好

Answer 5

要吃蜜猴桃。