职场中做事要有原则，领导、同事总是把不属于你的的工作推给你，就是在试探你的底线，如果你碍于情面接受了，他们知道你是会退让的，底线是可以不断被触碰的，这种情况就会不断发生。
自此之后，你就会越来越忙，变得没有自己的时间，无论是否属于你的工作都被理所当然地认为是你的。因此在职场中，要懂得巧妙的推掉不属于自己的工作，让大家知道你的底线在哪里，不敢随意的占用的你的时间，将工作推给你。
让大家知道你很忙
在工作中，要懂得给自己制造忙碌的气愤，不管工作多少，简单与否，都要让别人感受到你的忙碌和努力，否则很容易被安排过多的工作。
我刚进入职场的时候，不懂的演戏，只是单纯地完成工作，别人用半天做的表格，我自己一个小时就能完成并且交给领导，逐渐的我发现自己的工作越来越多，别人都可以推脱手里有工作做不了，领导只会对我说能者多劳。
后来我才明白，给领导留下能干的印象并不是什么好事，意味着你要不断干活，工作是永远干不完的，领导遇到复杂有难度的活，就会想到让你去干。
因此，工作一段时间后我就学会了演戏，只要领导或同事路过，我就拼命打字显示自己的忙碌，本来能够一小时完成的工作，会拖延到半天完成，而且大伙聚餐的时候，我都会不动神色地强调自己的忙碌，说报表、材料等等不好做。
逐渐的我的
工作效率降低，领导等不及自然就会找其他人来完成工作，毕竟最终上级找领导姚成果，并不会针对我。
针对不同的对象找不同理由
工作中，拒绝别人不能过于直白，很容易给别人留下这个人不好相处的印象，以后你有事情求助于别人的时候，很难获得帮助，针对不同的人要找不同的理由，懂得巧妙的拒绝。
1、班子成员直接找你
如果是
体制内的班子成员或者一把手直接找你做某个工作，这个时候是一定不能拒绝的，毕竟你的升职都是掌握在他们手里，一旦对你印象不好，会否定你之前所有的努力。
这个时候接受工作的态度要好，保证能够完成，但是不能过于着急把工作做完，可以适当的拖延，并且强调自己如何努力的完成，给领导留下努力的印象。
2、各部门的负责人找你
其他部门的负责人找你帮忙完全就是依靠个人感情了，即使不想去也不能直接回绝。
如果其他部门负责人跟你的关系不错，并且在
关键时刻能够帮你说话，或者你有事求他们的时候，也能够提供帮助，这个时候你完全可以去帮忙，毕竟工作中互帮互助有来有往，才能够促进彼此的关系，让大家相处得更好。
相对的，这个部门的负责人格局小，习惯的命令别人来做他们部门的工作，而且认为这样是理所应当的不搭交情，这样的忙坚决不能帮。
你可以在工作中犯些小的错误，比如材料中出现错别字、数据中少一位数等等，让他认为你的能力不行，用起来不顺手，时间长了自然就不会找你。
3、同事找你帮忙
如果是体制内的新同事找你帮忙，很可能是当下的工作他自己真的处理不了，这个时候你搭把手会让对方非常感激，在今后有难的时候对方会毫不犹豫地帮助你。
如果是体制内的老同事找你帮忙，就要看你当下的情况，初入职场没有话语权，尽量不要拒绝对方，能帮忙的就帮忙，毕竟在体制内工作时间长的人，不要看他没有职务，但是他的影响力和人脉关系是你想象不到的，说不定什么时候这个人就能帮到你。
但是这种帮忙也是要有选择的，如果是那种完全不搭交情的同事，就可以适当的出错，让对方不信任自然就不会把工作推给你。
随着在体制内工作的时间变长，我们也成为了部门的老人，面对别人将工作推给你的情况，如果你愿意就帮忙，如果不愿意也可以直接说我自己手里有什么工作需要做，现在帮不上忙，时间长了没有人过于在意你的无理。